Come ascoltare il Dharma

• Introduzione alla “Biblioteca di saggezza e compassione”
• Panoramica degli argomenti di Fondamento della pratica buddista
• Scienza, filosofia e religione buddiste
• Il valore dell'apprendimento del dharma
• I tre vasi difettosi
• I quattro sigilli
• Tutto condizionato fenomeni sono transitori

I fondamenti della pratica buddista 01: Introduzione e panoramica (scaricare)

Punti di contemplazione

1. Il Venerabile Chodron ci incoraggia a leggere in anticipo, a prendere appunti sui punti importanti durante un insegnamento e poi a dedicare del tempo allo studio. Perché è così vitale per studiare il Dharma e crescere nella nostra pratica?
2. Considera i versi dei Jataka Tales e come l'apprendimento del Dharma sia persino migliore di tutte le cose mondane che perseguiamo. Prenditi del tempo con questo, interiorizzando davvero quanto potenti gli insegnamenti potrebbero essere (o sono stati) nella tua vita. Quali altre cose mondane persegui che potrebbero non essere menzionate in questi versetti? Cosa rende il Dharma più prezioso anche di questi? In che modo pensare agli insegnamenti in questo modo ispira la tua mente a continuare a studiare?
3. Ripassa le definizioni dei tre vasi difettosi e controlla se sei come loro: un vaso capovolto, un vaso che perde e un vaso sporco. In che modo essere come questi vasi può ostacolare la tua pratica spirituale? Fornisci esempi personali di loro al lavoro nella tua vita. Cosa puoi fare per iniziare a superare queste tendenze?
4. Spiega il primo dei quattro sigilli (tutti condizionati fenomeni sono transitori) con parole tue. Fai esempi di cambiamenti grossolani e sottili dalla tua esperienza. Perché un cambiamento grossolano non è possibile senza un cambiamento sottile?