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Generare rinuncia

Generare rinuncia

Il testo si rivolge all'allenamento della mente sulle tappe del percorso condiviso con i praticanti di livello intermedio. Parte di una serie di insegnamenti sul Gomchen Lamrim di Gomchen Ngawang Drakpa. Visitare Guida allo studio di Gomchen Lamrim per un elenco completo dei punti di contemplazione per la serie.

  • La misura di aver prodotto il pensiero di rinuncia
  • Rinuncia come compassione per te stesso
  • Eliminare le idee false in merito rinuncia
  • Il tipo di vita che vuoi ottenere la liberazione
  • La differenza nel praticare il Dharma come a monastico e capofamiglia

Gomchen lam rim 54: Generazione rinuncia (scaricare)

Punti di contemplazione

  1. La prima sezione del Gomchen lam rim che abbiamo esaminato questa settimana è la misura del raggiungimento della mente rinuncia. Nel suo Tre aspetti principali del percorso, Lama Tzongkhapa dice che la misura è che quando abbiamo "giorno e notte incessantemente la mente che aspira alla liberazione" abbiamo generato il determinazione ad essere libero.
    • Perché è quello? rinuncia è così importante nel percorso?
    • Perché dobbiamo avere rinuncia prima che possiamo svilupparci bodhicitta?
    • Immagine che ha questa mente che giorno e notte aspira incessantemente alla liberazione. Che effetto avrebbe quella mente sul modo in cui interagisci con persone, cose e situazioni della tua vita?
    • Come sta avendo rinuncia una forma di compassione per te stesso?
    • Cosa puoi fare per coltivare rinuncia sulla base degli insegnamenti che abbiamo ricevuto negli ultimi due mesi?
  2. Noi, come esseri ordinari, rinasciamo sotto l'influenza dell'ignoranza, delle afflizioni e karma, ma ci sono bodhisattva che rinascono sotto l'influenza della compassione e della preghiera. Cosa significa questo? Immagina come potrebbe essere prendere un corpo mentale invece di questa grossolana forma fisica. Che cosa significa avere un stile di vita consentire a questi bodhisattva di fare?
  3. Si dice che avere una vita umana preziosa sia la migliore opportunità per la pratica spirituale nell'esistenza ciclica. Vivere la vita di a monastico offre opportunità e supporto ancora maggiori per la pratica spirituale.
    • Perché è così?
    • Se sei un praticante laico, quali ostacoli hai nella tua vita per praticare che potresti non avere come a monastico?
    • Considera che possiamo aspirare a vivere a monastico vita più avanti in questa vita o in una vita futura, e ammira coloro che già lo fanno, senza sentirci inferiori o scoraggiati nella nostra stessa pratica.
  4. Cosa c'è nel samsara che troviamo così eccitante? Studiamo le varie forme di dukkha nell'esistenza ciclica e le vediamo operare nella nostra vita e tuttavia ci sforziamo costantemente per ottenerne di più. Sentiamo storie di persone che si sentono bene un giorno e che combattono per la propria vita il giorno dopo, eppure non pensiamo mai che succederà a noi.
    • Cosa ti trattiene dal lasciar andare/rinunciare al samsara e ai piaceri di questa vita?
    • Cosa puoi fare per coltivare la mente rinuncia?
    • Considera: il Samsara non si esaurisce da solo perché lo perpetuiamo noi stessi, nelle nostre menti e attraverso le nostre azioni. Decidi di fermare questo ciclo continuando a studiare, riflettere e meditare, richiamando continuamente alla mente i difetti del samsara come mezzo per trasformare la mente che ora vi si aggrappa.
La Venerabile Thubten Chodron

Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.

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