Recensione Gomchen Lamrim: le sei pratiche preparatorie
Recensione Gomchen Lamrim: le sei pratiche preparatorie
Venerabile Thubten Tarpa 
Gomchen Lamrim 
Dicembre 11, 2015 Parte di una serie di insegnamenti sul Gomchen Lamrim di Gomchen Ngawang Drakpa. Visitare Guida allo studio di Gomchen Lamrim per un elenco completo dei punti di contemplazione per la serie.
- Strutturare il meditazione sessione: sai cosa vuoi meditare acceso e per quanto tempo
- Le attività e gli atteggiamenti interni delle sei pratiche preparatorie
- Pulisci la stanza e sistema l'altare
- Fare offerte
- Fai meditazione posizione e impostare la motivazione
- Visualizza il campo di merito
- La preghiera e il mandala dei sette arti offerta
- Richiesta di preghiere
- Decidere cosa fare in a meditazione Sessione
Gomchen lamrim 19 Revisione: le sei pratiche preparatorie (scaricare)
Punti di contemplazione
- Il Venerabile Tarpa diceva che la profondità della nostra saggezza dipende da quanto studiamo e riflettiamo. Dedica un po' di tempo a pensare perché questo è vero e cosa puoi fare per darti il tempo di dedicarti a queste attività.
- Il Venerabile Tarpa ha concentrato la rassegna sull'aspetto mentale delle sei pratiche preparatorie. Mentre fai queste pratiche ogni mattina (pulire e allestire l'altare, fare offerte, preparando il stile di vita e mente, immaginando il campo del merito, recitando la preghiera dei 7 arti e il mandala offerta/richieste) prendersi il tempo necessario per coltivare realmente gli stati mentali corrispondenti che queste pratiche sono progettate per generare. In che modo questo cambia la tua pratica e, per estensione, come affronti la tua giornata?
Venerabile Thubten Tarpa
La Venerabile Thubten Tarpa è un'americana praticante nella tradizione tibetana dal 2000 quando si è formalmente rifugiata. Vive nell'Abbazia di Sravasti sotto la guida del Venerabile Thubten Chodron dal maggio del 2005. È stata la prima persona a ordinare nell'Abbazia di Sravasti, prendendo le sue ordinazioni sramanerika e sikasamana con il Venerabile Chodron come suo precettore nel 2006. Vedi foto della sua ordinazione. Gli altri suoi insegnanti principali sono HH Jigdal Dagchen Sakya e HE Dagmo Kusho. Ha avuto la fortuna di ricevere insegnamenti anche da alcuni degli insegnanti del Venerabile Chodron. Prima di trasferirsi all'Abbazia di Sravasti, il Venerabile Tarpa (allora Jan Howell) ha lavorato come Fisioterapista/Istruttore di Atletica per 30 anni in college, cliniche ospedaliere e studi privati. In questa carriera ha avuto l'opportunità di aiutare i pazienti e insegnare a studenti e colleghi, il che è stato molto gratificante. Ha conseguito la laurea presso lo stato del Michigan e l'Università di Washington e un master presso l'Università dell'Oregon. Coordina i progetti edilizi dell'Abbazia. Il 20 dicembre 2008 il ven. Tarpa si recò al tempio di Hsi Lai a Hacienda Heights in California ricevendo l'ordinazione bhikhshuni. Il tempio è affiliato all'ordine buddista Fo Guang Shan di Taiwan.
