Versetti 35-3: Stili di conflitto, parte 2

• Chiudersi di fronte al conflitto
• Stili di conflitto: controllo, compromesso e collaborazione

41 Preghiere da coltivare bodhicitta: Versetto 35-3 (scaricare)

"Possano tutti gli esseri essere competenti quando incontrano coloro che li sfidano."
Questa è la preghiera del bodhisattva quando si vede una disputa.

Ieri abbiamo parlato dei primi due dei cinque stili di conflitto: evitare il conflitto e accogliere l'altra persona. Evitare il conflitto è se né la relazione né il problema sono di grande importanza per te. L'accomodamento è se la relazione è importante per te ma il problema no. Ieri stavo parlando di pensare ad esempi in cui abbiamo applicato l'uno o l'altro di quei due quando non avrebbe dovuto esserlo.

Evitare

Stavo pensando che a volte potrebbe esserci una relazione importante per noi e c'è un problema in arrivo, ma ci siamo semplicemente chiusi. Non ne parleremo e ci limitiamo a escludere l'altra persona. Cosa succede allora? C'è molta tensione e l'altra persona di solito si arrabbia ancora di più. Sei mai stato dall'altra parte, quando qualcuno a cui tieni si chiude ed evita il conflitto e finge che non esista, e tu impazzisci dicendo: "Dobbiamo parlarne" e loro stai dicendo: "Oh, non c'è problema". Puoi vedere che è questa la difficoltà.

Stavo anche pensando ieri a una volta in cui ho cercato di evitare il conflitto perché non mi sentivo al sicuro nel conflitto. In quel tipo di situazione, la relazione era importante per me e la questione era importante per me, ma non mi sentivo al sicuro nel parlarne. Quindi l'ho evitato. Questo mi ha protetto dall'essere picchiato, ma non è stato molto efficace per risolvere il conflitto. Non sono del tutto sicuro in quella situazione cosa sarebbe stato più efficace, tranne forse indossare un'armatura. Shantideva dice che devi indossare l'armatura ed entrare e l'altra persona va %^&*^% e tu la prendi senza dare di matto.

Accomodante

Quindi accomodante è se il problema non è una cosa importante. Lo fai per rendere felice l'altra persona perché apprezzi la relazione con lei e la ami, ma come dicevo ieri, se diventi una persona gradita, allora usare quella persona non funziona.

Controllo

Il terzo è il controllo. Questo è quello che usi quando la relazione non significa molto per te ma il problema sì. La compagnia elettrica ti fa pagare troppo e fa un errore sulla tua bolletta. La persona che chiami non significa molto per te in termini di relazione personale, ma il fatto che il PUD ti abbia addebitato cento dollari in più significa molto. Lì sarai molto molto forte nel dire: "No, questi soldi devono essere detratti". Questo è adatto in quella situazione.

Il pericolo in quello è che ti concentri così tanto sul problema da dimenticare i sentimenti della persona. Anche se quella persona non è il PUD, ha comunque dei sentimenti. In alcune situazioni devi essere abbastanza assertivo in tutta la faccenda. Tendiamo a pensare che la parola controllo sia negativa, forse assertivo è meglio. In alcune situazioni è buono da usare.

compromettere

Il quarto è compromettente. Questo di solito è uno in cui sia la relazione che il problema sono di una certa importanza per te. Potrebbe essere di grande importanza. Se sono entrambi di grande importanza, scendere a compromessi di solito ti lascia insoddisfatto. Se entrambi sono di una certa importanza ma non di grande importanza, allora il compromesso sembra ok. La relazione è in qualche modo importante, il problema è in qualche modo importante, non possiamo risolverlo, scendiamo a compromessi. Ma se entrambe queste cose sono molto importanti e scendi a compromessi, esci con la sensazione di aver perso completamente e l'altra persona si sente come se avesse perso completamente. Ma in alcune situazioni i compromessi sono abbastanza buoni. È molto efficace e impedisce che qualcosa si trascini a lungo.

Collaborazione

Il quinto è la collaborazione ed è qui che sia il problema che la relazione sono molto importanti per te. Non vuoi semplicemente cedere alla questione perché non ti sentirai bene a farlo, e non vuoi sacrificare la relazione perché non ti sentirai bene per questo. Quindi devi trovare un modo per collaborare con l'altra persona.

Pensa un po' a quella assertiva e a quella di compromesso, e pensa alle situazioni della tua vita in cui sono adatte, quando non sono adatte, quando le hai usate in passato e non hanno funzionato, e quando hanno funzionato. Poi passeremo alla collaborazione.