तारा साधना में लमरिम ध्यान

• करने का कारण लैम्रीम तारा के अवशोषण से पहले साधना का हिस्सा
• हम तारा के साथ क्या करते हैं लैम्रीम ध्यान

ग्रीन तारा रिट्रीट 007: लैम्रीम ध्यान (डाउनलोड)

किसी ने प्रश्न में लिखा है, कोई जो कर रहा है अफ़ार से पीछे हटना. उन्होंने पूछा, "क्यों है लैम्रीम ध्यान इससे पहले कि तारा आप में समा जाए, इसके बजाय, [साधना में]" और, "जब हम काम कर रहे होते हैं तो तारा के साथ हम क्या करते हैं लैम्रीम ध्यान?" तारा के साथ क्या करना है, यह जानने से पहले आइए पहले प्रश्न का समाधान करें ... "मैं तुम्हारे साथ क्या करूँ?" [मजाक में]

कारण यह है कि लैम्रीम ध्यान अवशोषण से पहले है, क्योंकि तब तारा आपके सिर के मुकुट पर है और इसलिए यह ऐसा है जैसे वह आपको प्रेरणा और आशीर्वाद दे रही है जब आप ध्यान पर लैम्रीम विषय। यह आपको ऐसा महसूस कराता है, "ओह, तारा वहाँ है।" वह वास्तव में आपके दिमाग को प्रेरित कर रही है और आपके दिमाग को खोल रही है - आपके दिमाग को अधिक ग्रहणशील बना रही है। फिर जब तुम ध्यान पर लैम्रीम विषय, आप वास्तव में इससे कुछ अनुभव और अनुभव प्राप्त करते हैं।

[दूसरे प्रश्न के संबंध में:] तारा वहीं रहती है। आपको उसे कहीं और ले जाने की जरूरत नहीं है; वह तुम्हारे सिर पर काफी खुश है। आप उस पर इतना ध्यान नहीं देते क्योंकि आप उस पर ध्यान दे रहे हैं लैम्रीम विषय। आप बस इस बात से अवगत हो रहे हैं कि तारा आपके दिमाग को प्रेरित कर रही है। जब तारा आप में समा जाती है, क्योंकि तारा के स्वभाव का हिस्सा उसकी समझ है लैम्रीम विषय, आपको लगता है कि तारा आप में समा रही है, आप वास्तव में महसूस करेंगे कि: "ओह, उस विषय की वास्तविक समझ और पूरी समझ मेरे दिल में समा रही है और मेरे अपने दिल से एकीकृत हो रही है।"

तो, आप तारा के बारे में इतना नहीं सोच रहे हैं जितना कि कोई व्यक्ति जो वहाँ से बाहर है। इसके बजाय, केवल उन बोधों, समझों के प्रतिनिधित्व के रूप में, जिन्हें आप अपने अभ्यास में विकसित करने का प्रयास कर रहे हैं - और यह कि आप एक बनने के लिए साधना करेंगे बुद्धा.

मैं इस तरह के सवालों से खुश हूं क्योंकि इससे पता चलता है कि वह व्यक्ति वास्तव में अभ्यास कर रहा है। यदि आप अभ्यास नहीं कर रहे हैं, तो आपके पास इस तरह का कोई प्रश्न नहीं होगा। तो यह काफी अच्छा है।