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Meditación de muerte de nueve puntos

45 La base de la práctica budista

Parte de una serie continua de enseñanzas (retiro y viernes) basadas en el libro La base de la práctica budista, segundo volumen de la serie “La Biblioteca de la Sabiduría y la Compasión” de Su Santidad el Dalai Lama y el Venerable Thubten Chodron.

  • la muerte es definitiva
  • Nuestra vida no se puede extender
  • La hora de la muerte es incierta
  • La muerte sucede cuando estamos en medio de hacer algo.
  • Se necesitan muchos esfuerzos para mantenerse con vida.
  • Importancia de la práctica estable del dharma
  • Solo el dharma es útil en el momento de la muerte.
  • Dinero, posesiones, amigos, parientes o cuerpo no son de ninguna ayuda cuando morimos
  • Los resultados de nuestras acciones y tendencias nos acompañan a la próxima vida.

La Fundación de la Práctica Budista 45: Nueve Puntos de Muerte Meditación (descargar)

Puntos de contemplación

  1. ¿Cuál es la mejor manera de prepararse para la muerte y en qué medida lo está haciendo en este momento?
  2. ¿En qué aspectos puedes mejorar tu práctica para que sientas que estás mejor preparado para la muerte y vidas futuras?
  3. ¿Qué puede tranquilizar nuestra mente en el momento de la muerte?
Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.