Antídotos para las aflicciones
Meditaciones para superar aflicciones como la ira, el apego, los celos y los prejuicios.
Todas las publicaciones en Antídotos para las aflicciones
Venerable Sangye Khadro Meditación sobre trabajar con un amigo inútil
Una meditación guiada sobre el cambio de hábitos mentales contraproducentes.
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Meditación sobre la competencia y la cooperación.
Una meditación guiada que compara el impacto de abordar situaciones con una mentalidad de competencia o…
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Meditación sobre el perdón
Una meditación guiada sobre el perdón, cómo dejar ir los pensamientos y sentimientos dolorosos de...
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Venerable Thubten Jigme Meditación sobre el trabajo con el miedo y la ira.
Una meditación guiada sobre cómo trabajar con el miedo y la ira para responder de manera más efectiva...
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Meditación sobre los seis factores que causan aflicciones
Una meditación guiada sobre los factores que provocan el surgimiento de emociones perturbadoras.
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Meditación sobre antídotos contra los celos.
Una meditación guiada sobre cómo identificar las fallas de los celos y aplicar antídotos para reducir los celos...
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Meditación sobre antídotos contra la arrogancia
Una meditación guiada para reconocer los defectos de la arrogancia y aplicar antídotos para disminuir la arrogancia.
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Meditación sobre antídotos contra el apego
Una meditación guiada sobre la identificación de los efectos perturbadores del apego y la aplicación de antídotos para disminuir...
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Meditación sobre antídotos para la ira.
Una meditación guiada para identificar los efectos perturbadores de la ira y aplicar antídotos para disminuir...
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Meditación sobre amenazas y necesidades percibidas
Una meditación analítica guiada sobre cómo trabajar con amenazas percibidas y cómo cambiar la forma en que...
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Meditación sobre el perdón a uno mismo
Una meditación analítica guiada sobre el perdón a uno mismo.
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Venerable Thubten Damcho Meditación para afrontar el miedo y la ansiedad
Meditación guiada para ver qué desencadena el miedo y la ansiedad y cómo sobrellevar…
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