meditación analítica
La meditación analítica implica investigar un tema con reflexión y razón para integrar el significado del Dharma y desarrollar cualidades virtuosas. Las publicaciones incluyen instrucciones y meditaciones guiadas.
Últimas Publicaciones
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Venerable Sangye Khadro 
Venerable Thubten Pema Meditación guiada para examinar la ira
Meditación para examinar la experiencia de la ira y cómo nos afecta.
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Venerable Tenzin Tsépal Meditación para desarrollar la ecuanimidad
Meditación guiada para desarrollar una actitud equilibrada y sin prejuicios.
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Meditación sobre cómo la compasión nos cambia
Contemplación guiada sobre cómo la compasión ha cambiado nuestra vida y nuestras visiones.
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La meditación sobre pequeños actos de compasión puede tener grandes efectos...
Una meditación para traer más amabilidad a nuestras interacciones con los demás.
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Meditación sobre verdades incómodas
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Venerable Thubten Chodron Meditación sobre cómo transformar la ira en compasión
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Meditación sobre la compasión y la vida ética.
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La atención plena en el budismo
Introducción al camino budista y dónde encaja la atención plena.
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Venerable Thubten Semkye Meditación sobre cómo reemplazar el juicio por la compasión
Entrenar la mente para ver a los demás con compasión en lugar de encontrar fallas.
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Meditación analítica y de colocación.
Explicar los conceptos erróneos sobre la meditación analítica y la meditación de colocación y cómo refutarlos, completando...
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Qué hacer durante la sesión real
Explicar cómo practicar la mediación en general, continuando la enseñanza del Capítulo 5.
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