Comer Consciente

Enseñanzas sobre cómo transformar el comer en una práctica espiritual.

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Comida para despertar (2016)

Un comentario sobre las cinco contemplaciones antes de las comidas de la tradición budista china y otras oraciones relacionadas con las comidas que se recitan a diario en la Abadía Sravasti.

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Versos antes de las comidas

Hacer una pausa antes de las comidas y reflexionar sobre la amabilidad de quienes brindan nuestra comida ayuda…

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Dedicando el mérito para nuestra ofrenda de alimentos, deseando que todos los seres sean felices y…

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Sabiduría que puedes saborear

Practicar la atención plena mientras comemos nos ayuda a vivir el momento presente, pero nuestro…

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Nuestra motivación para comer

Una nueva serie de charlas, "Alimentos para despertar", sobre las perspectivas budistas sobre la alimentación.

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Ofreciendo nuestra comida

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Por qué es importante dedicarse a no separarse nunca de la Triple Gema, y ​​un...

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Cómo comer de manera amable con nosotros mismos y con los demás.

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Una explicación de los mantras realizados después de las comidas y oraciones de dedicación para todos los seres.

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