por personas encarceladas
Reflexiones, ensayos y poemas de personas en prisión sobre su práctica de Dharma.
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Sobre la adicción
Las personas en prisión examinan su relación con los intoxicantes y la superación de la adicción.
VER CATEGORÍASobre Adjunto
Trabajar el apego y descubrir las verdaderas causas de la felicidad en la cárcel.
VER CATEGORÍASobre el cultivo de la sabiduría
Cómo las enseñanzas sobre el karma y la naturaleza de la realidad ayudan a las personas a tomar decisiones sabias mientras están en prisión.
VER CATEGORÍASobre el amor, la compasión y la bodichita
Historias de cómo cultivar el amor, la compasión y la bodichita transforman la vida de las personas en prisión.
VER CATEGORÍAsobre la meditación
La meditación permite a las personas en prisión reflexionar sobre sus pensamientos y acciones habituales, lo que genera un cambio interior.
VER CATEGORÍASobre la atención plena
Cultivar la conciencia del cuerpo, el habla y la mente brinda satisfacción, alegría y perspicacia, incluso mientras se vive en prisión.
VER CATEGORÍASobre la superación de la ira
Cómo la práctica del Dharma ayuda a las personas en prisión a trabajar con la ira y evitar la violencia y el daño.
VER CATEGORÍASobre la autoestima
Practicar las enseñanzas de Buda ayuda a las personas en prisión a dejar de lado la culpa y la vergüenza y desarrollar confianza en sí mismos.
VER CATEGORÍAPoesía de la prisión
Las personas en prisión escriben versos desde el corazón sobre su práctica del Dharma.
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Trauma y recuperación
¿Has oído hablar del cuestionario ACE (Experiencias adversas en la infancia), que consta de diez preguntas específicas que tratan…
Ver MensajeReflexiones sobre mi buena fortuna
Que haya podido comunicarme con ustedes durante tanto tiempo es muy especial.…
Ver MensajeLa cafetera: una prueba de mi tolerancia
Aquí, en la prisión donde vivo, todo el mundo le teme a la cafetera. A diferencia de una mayoría...
Ver MensajeGracias por el envío de Dharma.
Una carta de agradecimiento por la última edición de Dharma Dispatch, un boletín informativo de la Abadía…
Ver MensajeReflexión sobre la vida
Una persona encarcelada reflexiona sobre las causas y condiciones que han afectado su vida.
Ver MensajeMoviéndose desde el corazón
Una cultura insensible es cambiada por un momento de profunda compasión.
Ver MensajeGratitud por el Dharma
AL reflexiona sobre cómo la prisión le ha dado tiempo para reflexionar sobre su espiritualidad...
Ver MensajeGathas para la vida diaria
Una persona encarcelada se inspira en la escritura de Thich Nhat Hanh.
Ver MensajeLidiando con cambios difíciles
Una mujer en prisión usa un aviso de entrenamiento mental para lidiar con una situación difícil.
Ver Mensajesoy budista
DS reflexiona sobre cómo sus estudios de budismo han influido en su vida como…
Ver MensajeEl poder de los preceptos
Una persona encarcelada considera el valor de tomar preceptos.
Ver MensajeLlevando a Avalokiteshvara al círculo
Una persona encarcelada usa su práctica de Dharma para apoyar silenciosamente a las víctimas de crímenes.
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