por personas encarceladas

Reflexiones, ensayos y poemas de personas en prisión sobre su práctica de Dharma.

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Una ardilla cuelga boca abajo de la rama de un árbol para llegar a un comedero para pájaros en invierno.

Sobre la adicción

Las personas en prisión examinan su relación con los intoxicantes y la superación de la adicción.

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Cinco pavos comen alimento para pájaros en la nieve.

Sobre Adjunto

Trabajar el apego y descubrir las verdaderas causas de la felicidad en la cárcel.

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Búho en la rama de un árbol.

Sobre el cultivo de la sabiduría

Cómo las enseñanzas sobre el karma y la naturaleza de la realidad ayudan a las personas a tomar decisiones sabias mientras están en prisión.

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Un pavo mira una estatua de Kuan Yin en un pedestal debajo de un árbol a través de una cerca de alambre.

Sobre el amor, la compasión y la bodichita

Historias de cómo cultivar el amor, la compasión y la bodichita transforman la vida de las personas en prisión.

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Un águila vuela alto en un cielo azul nublado.

sobre la meditación

La meditación permite a las personas en prisión reflexionar sobre sus pensamientos y acciones habituales, lo que genera un cambio interior.

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Dos filas de pavos posados ​​en vallas en invierno.

Sobre la atención plena

Cultivar la conciencia del cuerpo, el habla y la mente brinda satisfacción, alegría y perspicacia, incluso mientras se vive en prisión.

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Los pavos inflados se enfrentan entre sí.

Sobre la superación de la ira

Cómo la práctica del Dharma ayuda a las personas en prisión a trabajar con la ira y evitar la violencia y el daño.

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Un pájaro se posa en una línea eléctrica en lo alto del cielo.

Sobre la autoestima

Practicar las enseñanzas de Buda ayuda a las personas en prisión a dejar de lado la culpa y la vergüenza y desarrollar confianza en sí mismos.

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Pájaros en ramas desnudas contra un cielo azul nublado en otoño.

Poesía de la prisión

Las personas en prisión escriben versos desde el corazón sobre su práctica del Dharma.

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Todas las publicaciones en Por personas encarceladas

Hoja amarilla de otoño en un charco de agua de lluvia
Sobre la atención plena

Reflexiones sobre mi buena fortuna

Que haya podido comunicarme con ustedes durante tanto tiempo es muy especial.…

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Taza de café medio llena en vaso de papel.
Sobre la atención plena

La cafetera: una prueba de mi tolerancia

Aquí, en la prisión donde vivo, todo el mundo le teme a la cafetera. A diferencia de una mayoría...

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Ciérrese para arriba en un girasol amarillo brillante.
Sobre el cultivo de la sabiduría

Gracias por el envío de Dharma.

Una carta de agradecimiento por la última edición de Dharma Dispatch, un boletín informativo de la Abadía…

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Puesta de sol naranja reflejada en el agua ondulante.
Sobre el cultivo de la sabiduría

Reflexión sobre la vida

Una persona encarcelada reflexiona sobre las causas y condiciones que han afectado su vida.

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Nubes rosadas contra un cielo azul.
Sobre la autoestima

Gratitud por el Dharma

AL reflexiona sobre cómo la prisión le ha dado tiempo para reflexionar sobre su espiritualidad...

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Puesta de sol de color dorado detrás de la silueta de los árboles.
Poesía de la prisión

Gathas para la vida diaria

Una persona encarcelada se inspira en la escritura de Thich Nhat Hanh.

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Montañas brumosas detrás de una línea de árboles.
Sobre el cultivo de la sabiduría

Lidiando con cambios difíciles

Una mujer en prisión usa un aviso de entrenamiento mental para lidiar con una situación difícil.

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Puesta de sol detrás de un prado abierto.
Sobre la autoestima

soy budista

DS reflexiona sobre cómo sus estudios de budismo han influido en su vida como…

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Imagen de vidrieras de Chenrezig de mil brazos.
Sobre el amor, la compasión y la bodichita

Llevando a Avalokiteshvara al círculo

Una persona encarcelada usa su práctica de Dharma para apoyar silenciosamente a las víctimas de crímenes.

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Amanecer detrás de la montaña y las nubes, con una silueta de árboles en primer plano.
Sobre la autoestima

Sanar relaciones pasadas

Una persona encarcelada encuentra nuevas formas de apoyar su práctica del Dharma.

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