Retiro Cultivando la Concentración 2010
Las causas y condiciones necesarias para cultivar la concentración y hacer un retiro enfocado a esta práctica.
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Venerable Thubten Chodron Concentración en la práctica budista
Una introducción a los términos y conceptos budistas para la práctica de shamatha. Meditación guiada sobre…
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Prácticas antes de la meditación de la serenidad
Explicar las prácticas para relajar el cuerpo y la mente. Más detalles sobre la visualización de…
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Seis condiciones para la retirada
Explicación de los factores externos e internos necesarios para familiarizarse en la preparación para…
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Obstáculos a la concentración
Una enseñanza sobre tres de los cinco obstáculos y la aplicación de sus antídotos.
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Aprendiendo de la muerte
Prepararnos para la muerte a través de nuestras prácticas de Dharma, y los obstáculos restantes para la concentración y su...
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