Corazón Abierto, Mente Lúcida

Aprenda las enseñanzas budistas fundamentales para transformar las emociones perturbadoras y desarrollar todo su potencial humano.

Programa educativo de amigos de la Abadía Sravasti

También puede estudiar este libro en profundidad a través del programa de aprendizaje en línea Sravasti Abbey Friends Education. Aprende más sobre el programa aquí.

Todas las publicaciones en Corazón abierto, mente clara

Portada del libro Corazón abierto, Mente clara.
Corazón Abierto, Mente Lúcida

La meditación y el enfoque budista

Charlas centradas en la aplicación práctica de la psicología budista para comprendernos a nosotros mismos y mejorar la…

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Corazón Abierto, Mente Lúcida

Eliminando el dolor del apego

Ver cómo el apego causa problemas y la verdadera felicidad proviene de dejar ir el apego.

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Corazón Abierto, Mente Lúcida

La ira y otras actitudes perturbadoras

Una mirada a la definición y características de las aflicciones como la ira, el orgullo y los celos,…

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Corazón Abierto, Mente Lúcida

Egocentrismo

Examinando las desventajas del egocentrismo y cómo usar la atención plena y la conciencia introspectiva para reducir...

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Cómo funciona el renacimiento

Renacimiento y karma

Comprender el renacimiento y su relación con el karma, y ​​asumir la responsabilidad de nuestras vidas.

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Corazón Abierto, Mente Lúcida

Las cuatro nobles verdades

Una mirada a la naturaleza insatisfactoria de la existencia cíclica y cómo practicar lo noble...

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Corazón Abierto, Mente Lúcida

La determinación de ser libre

Comprender el significado de la renuncia, de lo que deseamos liberarnos, los efectos…

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Corazón Abierto, Mente Lúcida

Los cuatro poderes oponentes para la purificación.

La importancia de purificar el karma negativo y cómo usar los cuatro poderes oponentes en…

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Corazón Abierto, Mente Lúcida

Cultivar el altruismo y la bodichita

Cómo desarrollar una actitud altruista que nos beneficie a nosotros mismos y a los demás al reconocer…

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práctica de meditación

Una explicación de los diversos tipos de meditación budista, cómo establecer un diario...

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