Print Friendly, পিডিএফ এবং ইমেইল

চারটি প্রতিপক্ষ শক্তি: পার্ট 2

চারটি প্রতিপক্ষ শক্তি: পার্ট 2

ডিসেম্বর 2011 থেকে মার্চ 2012 পর্যন্ত শীতকালীন রিট্রিটে দেওয়া ধারাবাহিক শিক্ষার অংশ শ্রাবস্তী অ্যাবে.

  • আমরা যাদের ক্ষতি করেছি তাদের সাথে সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করা
  • আমাদের অভ্যাসগত নিদর্শনগুলিকে পরাভূত করার জন্য আমাদের সংকল্পকে শক্তিশালী করা
  • অনেক ইতিবাচক কর্ম প্রতিকারমূলক কর্ম অন্তর্ভুক্ত

বজ্রসত্ত্ব 11: দ চার প্রতিপক্ষ শক্তি, অংশ ২ (ডাউনলোড)

নির্ভরতার শক্তি

আজ আমরা নির্ভরতার শক্তিতে এগিয়ে যাচ্ছি। এর অর্থ সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করাও হতে পারে। এর অনুবাদ "নির্ভরশীল ভিত্তি" এর মত কিছু আছে। এটি যা নির্দেশ করে তা হ'ল আমরা প্রকৃতপক্ষে প্রকৃত লোকেদের উপর নির্ভর করি যাকে আমরা জিনিসগুলি ঘুরিয়ে দেওয়ার জন্য ক্ষতি করি। আমরা তাদের সাথে সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করি। আমরা আমাদের মনের মধ্যে রেখে বা আরও গঠনমূলক মনোভাব গড়ে তোলার মাধ্যমে এটি করি যা ক্ষতি করার সময় সেখানে থাকা মনোভাবের বিপরীত। ক্ষতি করার এই সময়ে আমাদের সাধারণত ধ্বংসাত্মক আবেগ এবং নেতিবাচক ধরণের চিন্তাভাবনা ছিল।

জীবের দুটি প্রধান বিভাগ আছে যা আমরা ক্ষতি করি। প্রথমটি হল সংবেদনশীল প্রাণী। সেই সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করার জন্য আমরা যা করি তা হল আমরা পরার্থপর অভিপ্রায় তৈরি করি। এর মধ্যে আমরা লোকেদের স্নেহের সাথে ধরে রাখার চেষ্টা করি, এবং তাদের জন্য উন্মুক্ত, তাদের সম্মান করি, তাদের সুখ কামনা করি। আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে এই ধরণের মানসিকতা একটি আত্মকেন্দ্রিক ধরণের চিন্তার বিপরীত। যা সাধারণত আমাদের ধ্বংসাত্মক আবেগ, দুর্দশা এবং আমরা যে ক্ষতি করি তা চালিত করে, প্রায়শই আত্মকেন্দ্রিক চিন্তাভাবনা।

সত্তার অন্য দল যাদের সাথে আমরা সম্পর্ক শুদ্ধ করি তারা হল পবিত্র সত্তা। আমরা কিভাবে পবিত্র প্রাণীদের ক্ষতি করব? আসলে, এটা এত কঠিন নয়। এখানে একটি আমি সম্প্রতি করেছি. আমি কিছু প্রস্তাব করার জন্য আমার মন তৈরি বুদ্ধ, আমার মাজারে, এবং তারপর "ওহ, আমি মনে করি আমি এটি খাব।" (এটি আসলে চুরি হিসাবে বিবেচিত হয়।) সুতরাং এটি একটি উপায় যে আমরা সম্পর্কের ক্ষতি করি।

এছাড়াও আমরা সমালোচনা করে পবিত্র সত্ত্বার সম্পর্কের ক্ষতি করি ট্রিপল রত্নযা মাঝে মাঝে মনে আসে। যখন আপনার মন সত্যিই প্রতিরোধী হয়ে ওঠে, তখন আপনি সাহায্যকে ক্ষতি হিসাবে দেখেন। এখানে আমাদের মধ্যে কেউ কেউ এই অভিব্যক্তিটি ব্যবহার করে, "সহায়তাকে ক্ষতি হিসাবে দেখা।" এটা সাধারণ মানুষ এবং সঙ্গে সম্পর্কের মধ্যে অনেক বার মনে আসে ট্রিপল রত্ন? আপনি দেখতে পাচ্ছেন যখন আপনি মনে করেন যে আপনি সত্যিই বিড়ম্বনার বাইরে, এবং বিশেষ করে যখন আপনি বুঝতে পারেন যে এটি ট্রিপল রত্ন যিনি আমাদের জন্য সবচেয়ে বেশি সহানুভূতিশীল। আমরা যদি তাদের সমালোচনা করতে শুরু করি, আমরা আসলে তাদের থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার কারণ তৈরি করছি ট্রিপল রত্ন এই জীবনে বা ভবিষ্যতের জীবনে। এটি একটি খুব কঠিন পরিস্থিতি— এমন কিছু যা শুদ্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ৷ আমরা আশ্রয় তৈরি করে তা করি, এবং এটি হল প্রতি মনের এই উন্মুক্ততা ট্রিপল রত্ন.

আরেকটি উপায়, এটা আসলে সমালোচনার শ্রেণীতে পড়ে, যদি আমরা সাম্প্রদায়িক হই। উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা মনে করি যে, "আমাদের বংশ হল একমাত্র বংশ এবং অন্য সবগুলি, তাহলে আপনি জানেন না, কি নয় বুদ্ধ শেখানো হয়েছে,” বা এরকম জিনিস। সাম্প্রদায়িক দৃষ্টিভঙ্গি থাকা অন্য উপায়। দ্য বুদ্ধ সমস্ত খুব ভিন্ন স্বভাব সহ অনেক প্রাণীকে সাহায্য করার জন্য অনেক শিক্ষা ছিল।

সংকল্পের শক্তি

এখন আমরা সংকল্পের শক্তিতে এগিয়ে যাব। আপনি জানেন যে, সাধারণভাবে আমাদের সংকল্পের শক্তি যত বেশি, কিছু ত্যাগ করা তত সহজ। তাহলে কেন আমাদের এই অভ্যাসগত জিনিসগুলি ক্রপ করতে থাকে? কারণ আমাদের সংকল্পের শক্তি যথেষ্ট শক্তিশালী নয়; এবং এর কারণ আসলে আমাদের অনুশোচনা যথেষ্ট শক্তিশালী নয়। তাই পুরো অনুশীলনটি অনুশোচনার উপর নির্ভর করে।

এটিকে সত্যিকার অর্থে শক্তিশালী করার জন্য, এমনকি যখন আমরা সংকল্পের শক্তি সম্পর্কে চিন্তা করি, তখন আমাদের সত্যিই আমাদের অনুশোচনায় টোকা দিতে হবে। কর্মের অসুবিধাগুলি দেখুন, বা এটি কীভাবে নিজের জন্য, অন্যদের জন্য ক্ষতিকর তা দেখুন। আমার মনে, আমি সাধারণত ক্ষতি দেখে এটি ভেঙে ফেলি। যখন আমার মন কোন পরিস্থিতিতে ক্ষতি দেখতে পায়, তখন আমি অনুশোচনা করতে পারি। তাই এর সাথে, আমরা তখন সংকল্পের এই শক্তি যোগ করি। এর মাধ্যমে আপনি তখন সংকল্পকে শক্তিশালী করতে পারেন—এটি সত্যিই পরিবর্তন করার শক্তি।

প্রতিকারমূলক কর্মের ক্ষমতা

সর্বশেষ চার প্রতিপক্ষ শক্তি প্রতিকারমূলক কর্মের শক্তি। এটি মূলত কোনো ইতিবাচক, গঠনমূলক পদক্ষেপ যা আমরা করি। এটা অনেক কিছুর রূপ নিতে পারে। ছয়টি বিষয় বিশেষভাবে বর্ণনা করা হয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:

  1. সূত্র আবৃত্তি করা, সম্ভবত হার্ট সূত্র
  2. মন্ত্র পাঠ করা, আমরা কি সঙ্গে করছি বজ্রসত্ত্ব অনুশীলন - সব মন্ত্রোচ্চারণের আবৃত্তি
  3. শূন্যতার উপর ধ্যান করা, এবং এটি শুদ্ধ করার সর্বোত্তম উপায় কারণ এটি জিনিসগুলিকে মূল থেকে কেটে দেয়
  4. পবিত্র আইন বা পেইন্টিং নির্মাণ বা চালু করা
  5. মেকিং অর্ঘ থেকে ট্রিপল রত্ন
  6. বুদ্ধদের নাম আবৃত্তি করা, যেমন আমরা করি যখন আমরা করি 35 বুদ্ধ অনুশীলন

এগুলি ছয়টি উপায় যা প্রতিকারমূলক ক্রিয়া হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে তবে এটি কেবল মনের উপর নির্ভর করে। আপনি প্রতিকারমূলক পদক্ষেপ হিসাবে ইতিবাচক কিছু করতে পারেন: ধর্ম অধ্যয়ন, সম্প্রদায় সেবা, সত্যিই আকাশের সীমা।

লামা Zopa উল্লেখ করেছে যে শুদ্ধ করার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল গ্রহণ করা অনুশাসন, তাই আজ আমরা গ্রহণ করেছি মহাযান উপদেশ. আমরা সেখানে যা করছি তা হল আমরা সক্রিয়ভাবে আমাদের মনে এটি সেট করছি অনুমান যেখানে আমরা কিছু করতে এড়িয়ে যাচ্ছি। যে নিজেই তিনি বলেন একটি পাবন কারণ আপনি আসলে নেতিবাচক শুদ্ধ করছেন কর্মফল- অতীতে হয়তো এই কাজগুলো করেছে। তাই আমরা দেখতে পারি অনুশাসন যা আমরা একটি প্রতিকারমূলক পদক্ষেপ হিসাবেও গ্রহণ করি।

শ্রদ্ধেয় থবতেন তর্পা

শ্রদ্ধেয় থুবটেন টারপা একজন আমেরিকান যিনি 2000 সাল থেকে তিব্বতি ঐতিহ্যে অনুশীলন করছেন যখন তিনি আনুষ্ঠানিক আশ্রয় নিয়েছিলেন। তিনি 2005 সালের মে মাস থেকে শ্রাবস্তী অ্যাবেতে শ্রাবণীয় থুবটেন চোড্রনের নির্দেশনায় বসবাস করছেন। তিনিই প্রথম ব্যক্তি যিনি শ্রাবস্তী অ্যাবেতে নিযুক্ত হন, 2006 সালে শ্রাবণীয় চোড্রনের সাথে তার শ্রামনেরিকা এবং সিকাসমনা অর্ডিনেশন গ্রহণ করেন। দেখুন তার সমন্বয়ের ছবি. তার অন্যান্য প্রধান শিক্ষকরা হলেন এইচএইচ জিগডাল দাগচেন শাক্য এবং এইচই ডাগমো কুশো। শ্রদ্ধেয় চোড্রনের কিছু শিক্ষকের কাছ থেকেও শিক্ষা গ্রহণ করার সৌভাগ্য তার হয়েছে। শ্রাবস্তী অ্যাবেতে যাওয়ার আগে, শ্রদ্ধেয় তরপা (তখন জ্যান হাওয়েল) কলেজ, হাসপাতাল ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সেটিংসে 30 বছর ধরে শারীরিক থেরাপিস্ট/অ্যাথলেটিক প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করেছিলেন। এই কর্মজীবনে তিনি রোগীদের সাহায্য করার এবং ছাত্র এবং সহকর্মীদের শেখানোর সুযোগ পেয়েছিলেন, যা ছিল খুবই ফলপ্রসূ। তিনি মিশিগান স্টেট এবং ইউনিভার্সিটি অফ ওয়াশিংটন থেকে বিএস ডিগ্রী এবং ওরেগন ইউনিভার্সিটি থেকে এমএস ডিগ্রী অর্জন করেছেন। তিনি অ্যাবে এর বিল্ডিং প্রকল্পগুলির সমন্বয় করেন। 20 ডিসেম্বর, 2008 ভেন. তরপা ভিখশুনি অধ্যাদেশ পেয়ে ক্যালিফোর্নিয়ার হ্যাসিন্ডা হাইটসে সি লাই মন্দিরে যান। মন্দিরটি তাইওয়ানের ফো গুয়াং শান বৌদ্ধ আদেশের সাথে যুক্ত।