الميلاد

• أهمية تخيل موتنا وموتنا
• نفحص ما نحن عليه حنين و التشبث
• العمل مع أنماطنا المعتادة
• بذور الكارما ، بذور الآلام و إختفاء الآلام
• الاعتراف بأن الولادة هي سبب الشيخوخة أو الوفاة
• أنواع الولادة المختلفة
• الولادة في تقاليد بالي

سامسارا ونيرفانا و البوذا طبيعة 57: ولادة (بإمكانك تحميله)

نقاط التأمل

1. تخيل موتك وعملية الاحتضار. بناءً على طريقة عيشك وميولك المعتادة ، ما هي أنواع حنين و التشبث من المحتمل أن تبرز في ذهنك في هذا الوقت؟ ما نوع الأفكار والتطلعات التي تود أن تراها وأنت تحتضر؟ تذكر أن هذه ستؤثر على بذور الكارما التي تتغذى وتصبح وجودًا متجددًا. كيف يمكنك التدرب على هذه الأفكار والتطلعات الآن حتى يكون عقلك في حالة فاضلة حينها؟
2. ما هو الفرق بين بذور الكرمية واختفاء الآلام؟
3. ضع في اعتبارك أنك لا تدخل الحياة التالية بسجل فارغ. بدلاً من ذلك ، تأتي كل بذور الكارما وأوقات الكمون مع مجرى عقلك من هذه الحياة إلى الحياة التالية. ما هي بذور الكرمية المهيمنة التي قد تكون قد جلبتها إلى هذه الحياة؟ لماذا لست فيلًا أو ذبابة ، على سبيل المثال ، في هذه الحياة؟ فكر في الأسباب المختلفة لولادة الإنسان الخاصة بك.
4. بما أن تجربتك مع السعادة والمعاناة ، وكذلك قدرتك على مقابلة وممارسة الدارما ، تعتمد على هذه ، كيف قد ترغب في توجيه عقلك للمضي قدمًا؟ ماذا تريد أن تفعل ولا تفعل ، تتدرب وتتخلى؟
5. كيف تخلق الخيارات التي نتخذها في كل لحظة الشروط في أي محددة الكارما يمكن أن تنضج؟ اصنع بعض الأمثلة على ذلك من حياتك الخاصة ومن العالم من حولك. كيف يمكن للتفكير بهذه الطريقة على أساس منتظم أن يجعلك أكثر وعيًا بماهية دوافعك.
6. إلى أي مدى تفهم أن الولادة هي سبب الشيخوخة والموت ، وأن أي شيء يجتمع يجب أن يتفكك؟ عادة ما نرى الولادة ، والزواج ، ووجبة رائعة ، ومنزل جديد أو سيارة ، وما إلى ذلك على أنها أحداث سعيدة ، ولكن ماذا تقول الدارما عن هذه الأحداث؟ هل هم السعادة التي نعتقدها؟ إذن أنت تكافح من أجل العيش مع حقيقة هذا؟ ما هو الهدف من رؤية الصورة الكاملة للولادة والشيخوخة والمرض والموت؟ ما الذي يقود عقولنا إلى الفهم / القيام به وكيف يمكنك التغلب على الصعوبات التي تواجهك في قبول الشيخوخة ، على سبيل المثال ، أو الموت؟