الالتزامات والرتابة
الالتزامات والرتابة
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
جَديدٌ في البُوذيَّة 
أغسطس 30، 2018 سلسلة من المحادثات التي ألقيت في مركز توشيتا للتأمل في دارامسالا ، الهند ، في 30 أغسطس ، 2018.
- كيف تحافظ على ممارسة يومية
- خلق أسباب الإدراك
- فوائد الممارسة اليومية
أعتقد أننا جميعًا نمر بهذا النوع من المراحل ، أو معظمنا يمر بها. أنا بالتأكيد أفعل. ربما لا يفعل ذلك الممارسون الكبار ، لكني بالتأكيد أفعل ذلك. أعتقد أن الخلاصة الأساسية هي إذا وعدنا بالقيام بممارسة ، فقم بالممارسة يوميًا. إذا كنا منهكين ، فقد لا نكون قادرين على القيام بذلك بشكل جيد للغاية ، فقد يكون أمرًا طريقًا ، لكن حقيقة أننا نفي بوعدنا أمر مهم للغاية ، وحقيقة أننا نقوم بذلك على الرغم من أننا لا نضع طاقتنا الكاملة فيه ، لا يزال هناك تأثير تراكمي. بينما إذا قلنا فقط ، "حسنًا ، لا يمكنني القيام بذلك بشكل مثالي ، لذا سأستسلم. لن أقوم بهذه الممارسة على الإطلاق ، "فلن نحصل على أي فائدة وهذا يكسر السمايا ، لكن إذا كنا لا نزال نقوم بذلك ، حسنًا ، لا يمكنك الحصول على تجربة رائعة التأمُّل في كل مرة والغرض ليس هو ذلك في كل مرة نحن تأمل نشعر بالسعادة أو أننا ذاهبون "آه ها". يجب أن يكون لديك كل هؤلاء التأمُّل الجلسات التي تبدو عادية نوعًا ما ، لكنها في الواقع تخلق سببًا لك للحصول على الوقت الذي ينقر فيه شيء ما حقًا.
لذا قم بممارستك على أي حال. لا تستسلم ، افعلها ، وبعد ذلك سترى في بعض الأيام ، كما تعلم ، يمكنك رؤية بعض الأشياء التي تحدث في حياتك وتحتاج حقًا إلى تجديد ملجئك بشدة والعودة والتركيز على نفسك لأن هناك سيكون موقفًا صعبًا ، وفي ذلك الوقت ، لا تزال ممارستك موجودة من أجلك لمجرد أنك تحافظ عليها بشكل يومي دون أن يفوتك أي شيء.
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
