الوعي بالفراغ

• كيف تقوي الوعي حتى تتمكن من ذلك تأمل على الفراغ
• إذا ذهب العقل إلى الفراغ أثناء التأمل في الفراغ ، فمن الضروري إجراء المزيد من التحقيق

Green Tara Retreat 049: الوعي بالفراغ (بإمكانك تحميله)

[ردا على سؤال مكتوب من الجمهور]

كان أحدهم يقول أنهم كانوا يقومون بالتحليل المكون من أربع نقاط: البحث عن الذات ، ومحاولة إيجاد ماهية "أنا" بالضبط ، وأنهم شعروا ببعض عدم العثور عليها. ثم ، وبسبب ذلك ، فأنت تعلم أنه فارغ. لديهم هذا الوعي لبضع ثوان ، ولكن بعد ذلك يذهب العقل إلى الفراغ. ما هي طرق تقوية الوعي بحيث يمكنك الحفاظ على هذا الاستقرار بأن "الأنا" غير موجودة بطبيعتها ، وتمنع العقل من أن يصبح لا شيء؟

لتقوية الوعي ، فهو التركيز - وهذا ما تحتاجه. لهذا السبب يتحدثون عن توحيد الصفاء بالبصيرة. خلاف ذلك ، لديك بعض الشعور ولكن بعد ذلك في اللحظة التالية تختفي. إذا كان عقلك يسقط في العدم أو الفراغ ، فأنت بحاجة إلى العودة فعليًا لإجراء المزيد من التحقيق. لم يكتشف العقل حقًا ما هو الفراغ إذا انزلق إلى العدم.

إنه أمر مثير للاهتمام عندما تقوم بالتحليل. الجزء الأول هو معرفة ما إذا كانت الذات ، إذا كان الشخص ، "أنا" موجودة بطبيعتها ، كيف سيكون شكلها؟ على الرغم من عدم وجوده بهذه الطريقة ، إلا أنك تتخيل ما سيكون عليه الحال إذا كان موجودًا بهذه الطريقة. ثم تبدأ في التحقيق: كيف يوجد "أنا"؟ تبدأ في النظر والقول ، هل "أنا" مثل أي من المجاميع؟ هل يختلف عن المجاميع؟ ما هي العلاقة بين الذات والمجاميع؟ عندما تجد أنه لا يمكنك القول أن "أنا" هي بطبيعتها واحدة مع المجاميع ، فهي ليست واحدة ونفس الشيء ، ومع ذلك ، لا يمكنك القول إنها تختلف بطبيعتها عن المجاميع. عندما نقول أنا أو ذاتي ، فهذا يتعلق بجزء من الجسد والعقل. نحن نعلم أن لها علاقة ما: إنها ليست متماثلة بطبيعتها ، وليست مختلفة بطبيعتها. من ذلك يمكننا القول أنه غير موجود بطبيعته. إذا كانت موجودة بطبيعتها ، فسيتعين عليها إما أن تكون هي نفسها بطبيعتها أو مختلفة بطبيعتها.

أنت تحاول أن تشغل بالك بهذا لأطول فترة ممكنة. عليك حقًا أن تتحرى وأن تسأل: "هل هناك أي طريقة يمكن أن أكون بها مثل عقلي أو الجسد؟ " من المؤكد أننا نشعر وكأننا في مكان ما هناك ، أليس كذلك؟ عندما يخبرنا شخص ما بشيء لا نحبه ، فإننا لا نحبه! هناك شخص محدد لا يعجبني. [أنت تشعر أيضًا] "سأعطي هذا الشخص جزءًا من ذهني ، وسأدافع عن نفسي ، ولا يمكنهم معاملتي بهذه الطريقة ، ولا يمكنهم التفكير في ذلك عني! " من المؤكد أنه يبدو أن هناك أنا في مكان ما في ذلك الجسد والعقل. ثم تقول ، "إذا كانت الذات في الجسد والعقل ، إذًا يجب أن يكون قابلاً للبحث ". ما الذي ستعرفه على أنه؟ عندما لا تجد شيئًا لتعريفه على أنه "أنا" فهذه علامة على أن "أنا" غير موجودة بطبيعتها.

من ذلك ، يمكنك استنتاج أن "أنا" غير موجودة بشكل متأصل. ثم لا تنهض من التأمُّل وأعتقد "لقد أدركت الفراغ!"