شفاء الثقة المكسورة

• كيفية استعادة الثقة في الزواج
• الندم المخلص والصدق الصريح مهمان في محاولة إصلاح العلاقة

شفاء الثقة المكسورة (بإمكانك تحميله)

تلقيت اليوم رسالة بريد إلكتروني من صديق متزوج ، وزوجته صديقة مقربة لي ، لكنه أيضًا صديق. وقد نُقل هذا الأمر أيضًا إلى زوجته ، وكان يقول إنه لم يتصرف بشكل جيد في زواجه وكان يخدع زوجته ، مما أدى إلى تطور عاطفي تمامًا. التعلق إلى امرأة أخرى عبر Facebook ، ولكن في النهاية تتطور إلى اجتماع لتناول طعام الغداء وما إلى ذلك. كما أنه ينفق الكثير من الأموال على الأدوات والأدوات وأجهزة الكمبيوتر ولا يخبر زوجته عن النفقات. الآن انفتحت البيضة ، واكتشفت الأمر ، وحدثت فوضى. لقد فقدت زوجته نوعًا ما الثقة به ، ويشعر بقدر كبير من الأسف.

خلال هذه العملية برمتها ، كان يخبر نفسه أنه لم يرتكب أي خطأ. هذا مع هذه المرأة الأخرى - لا يبدو أنهما تربطهما علاقة جنسية ، ولكن من الواضح أنه كان هناك بعض الطاقة - أنه كان يخبر نفسه فقط أنه كان مجرد مرشد لها ، ويساعدها في مشاريع مختلفة ، ويقدم لها النصيحة ، أنه لم يكن يخون زوجته بأي شكل من الأشكال. ثم عندما اكتشفت ، أدرك ، آه ، كنت أفعل ذلك بالضبط. إنه يشعر بأسف شديد ، وهو الآن خائف جدًا من فقدان زوجته ، لأنها ستغسل يديها وتقول ، "Ciao ، وداعًا ، يا صديقي." لذلك كتب طلبا للمساعدة.

السبب في إخباري بهذا ، هو أننا بدأنا قبل عطلة نهاية الأسبوع ، وألقيت حديثًا عن الثقة ، وهذه القصة تدور حول الثقة. هنا تكمن الثقة في العلاقة الزوجية ، ولكن أيضًا في المجتمع ، لدينا نفس النوع من الثقة التي تربطنا معًا ، وأننا نعمل جميعًا معًا لتحقيق نفس الهدف. إذا بدأ شخص ما في المجتمع ، على سبيل المثال ، في كتابة الكثير من رسائل البريد الإلكتروني إلى شخص آخر خارج المجتمع وقام بتطوير علاقة عاطفية مع هذا الشخص ، فسيبدأ في فعل نوع من الأشياء المضحكة. في نهاية المطاف يلاحظ المجتمع ، عندها يشعر المجتمع إلى حد كبير بأن الثقة قد خيانة. بدلاً من أن نعمل جميعًا معًا ، ونذهب في نفس الاتجاه ، يقفز شخص واحد في مجموعة من التعلق، وهو الاتجاه المعاكس لما نمر به جميعًا ، حيث نذهب جميعًا.

إنه مشابه في هذا الموقف ، وأعتقد أنه مع Facebook والإنترنت ، من السهل جدًا حدوث كل هذه الأشياء. هذا أحد أسباب وجود لوائح هنا في الدير حول مقدار البريد الإلكتروني الذي يمكن للأشخاص القيام به ، وعدد المرات التي يمكن أن يكونوا فيها على الإنترنت ، وأنه لا يوجد أحد هنا لديه حسابات على Facebook ، وأننا لا نتحقق من Facebook ، ما لم يكن لديه شيء له علاقة بالدير. إنها للمساعدة في حمايتنا من عقولنا التي تنطلق في هذا النوع من الاتجاه ، وهو ما يفعلونه بسهولة.

يأتي السؤال ، في وضع مثل هذا الرجل ، والذي يمكن أن يحدث لأي منا ، فماذا نفعل؟ أين تصرفنا بطريقة كسرت الثقة ، وبعد ذلك عندما ندرك ما فعلناه ، كيف يمكننا التعويض؟ السؤال الذي يطرح نفسه أيضًا ، من ناحية أخرى ، عندما ينكسر أحدهم الثقة معنا ، كيف نتعامل مع الموقف؟ كيف نقرر ما إذا كنا سنستمر في إقامة علاقة وثيقة مع هذا الشخص أم لا؟ إذن كيف نداوي آلامنا في الموقف؟ هذه هي الأسئلة التي يصارع معها معظم البشر ، لأنني أعتقد أن معظمنا قد كسر ثقة الآخرين في وقت أو آخر ، وقد عانى معظمنا في وقت أو آخر من خرق ثقتنا بالآخرين. هل هذا صحيح؟ أعلم أن هذا صحيح بالنسبة لي.

في الموقف الذي نحن فيه الشخص الذي كسر الثقة ، أعتقد بالطبع ، أن الشعور الحقيقي الصادق بالندم هو أهم شيء ، وقد تأثرت جدًا بالبريد الإلكتروني لهذا الرجل ، لأنه ذكر كل شيء ، كل شيء ، تفاصيل محددة عما فعله. لم يقل فقط ، "لقد بدأت علاقة عاطفية مع شخص ما ولكني الآن أرى أنني لا أريد ذلك." لا ، لقد قام بتهجئة كل شيء. مع الإنفاق الإضافي ، قام بتهجئة كل شيء. أنا أحترم حقًا ، كما قلت ، أنه تم إرسال البريد الإلكتروني إلي ، وتم إرساله إلى زوجته. هو لا يخفي.

يمكننا أن نرى أن هذا يرتبط كثيرًا بنا الفينايا. على سبيل المثال في فئة عهود، sanghavasesa ، إذا أخفينا شيئًا ، تكون العقوبة أكبر ، والسلبية الكارما أكبر. يظهر هذا بشكل خاص في فصل sanghavasesa ، لأنه في كل يوم تخفي فيه الأحداث ، هناك يوم آخر للتكفير عن الذنب تقوم به. أذهاننا صعبة للغاية. نحن نفعل شيئًا ما ، ثم يبدو الأمر وكأنه ، حسنًا ، لم يكن الأمر بهذه الضخامة ، لذلك سأخفيه فقط. لن أفعل ذلك بعد الآن طالما أن شخصًا آخر لم يكتشف ذلك ، فلا بأس بذلك. إذا اكتشفوا ، فلا بأس ، لست بحاجة إلى تهجئة كل شيء.

لذلك احترمت حقًا أنه قال للتو ، "هذا ما فعلته ، كان فظيعًا ، وكان أمرًا مستهجنًا ، وأشعر بقدر كبير من الأسف والأسى حيال ذلك. أنا حقًا أحب زوجتي ، وأخشى حقًا أن أفقدها الآن ". هذا النوع من الصدق هو حقًا الخطوة الأولى للشفاء ، على ما أعتقد. كان يسألني عن الممارسات البوذية التي يجب القيام بها ، وكيف يمكن للبوذية أن تساعده ، لأن زوجته كانت تشجعه منذ فترة طويلة على الاهتمام بالدارما. لقد كان يفعل بعض التأمُّل، لكنه الآن يريد حقًا القيام بشيء سيساعده حقًا على تغيير هذه الأنواع من العادات والميول داخل نفسه. أعتقد أن الندم ، والرغبة في التغيير ، وبعد ذلك ، كما تقول له زوجته ، الأفعال تتحدث بصوت أعلى من الكلمات. إنها غير راضية بالكلمات. إنها تريد أن ترى ما سيفعله بالفعل. في منطقتنا التنقية الممارسة ، التي تأتي كسلوك علاجي. أليس كذلك؟ لقد ندمنا ، واستعدنا العلاقة ، وقررنا عدم تكرارها ، وسلوكنا العلاجي. يأتي هذا أيضًا في حال استعادة علاقته بزوجته.