Compaixão e a determinação de ser livre
69 Samsara, Nirvana e Natureza de Buda
Parte de uma série contínua de ensinamentos (retiro e sexta-feira) com base no livro Samsara, Nirvana e Natureza de Buda, o terceiro volume A Biblioteca da Sabedoria e Compaixão série por Sua Santidade o Dalai Lama e Venerável Thubten Chodron.
- Compaixão por si e pelos outros
- Quatro nobres verdades em termos de três níveis de praticantes
- Carma e seus efeitos, renascimentos afortunados
- Doze links, libertação
- bodhicitta, despertar completo
- Determinação para se tornar livre e como nossa perspectiva muda
- Bodhisattvas tendo renascimentos livres de aflições para beneficiar os outros
Samsara, Nirvana e Buda Natureza 69: Compaixão e A Determinação de ser livre (download)
Pontos de contemplação
- O que significa ter compaixão por si mesmo ou “amar a si mesmo” de uma perspectiva budista?
- Descreva as quatro verdades (dukkha, origem, cessação e causa) de acordo com cada um dos três níveis de praticantes (inicial, médio e avançado).
- Qual é o raciocínio por trás de por que a compaixão é um antídoto tão poderoso para raiva e ressentimento?
- Passe algum tempo contemplando a oração pós-refeição do meio-dia do texto. Como você se sente em sua própria mente quando pensa em desejar o bem aos outros, desejar essas bênçãos para os outros?
- Pense em alguém com quem você se importa profundamente e reflita que eles circulam no samsara sob o controle de aflições e carma. Deixe a compaixão surgir. Agora, pense em alguém de quem você não gosta ou que o prejudicou. Reconheça que essa pessoa também circula no samsara sob o controle de aflições e carma. Imagine como seria essa pessoa se estivesse livre da ignorância, raiva e apego. Deixe a compaixão por eles surgir também.
- Considere a demarcação por ter o determinação de ser livre do samsara. Como seria isso? Como isso mudaria a maneira como você se relaciona com sua própria vida e com o mundo ao seu redor? Faça isso pessoal. Como sua vida seria diferente?
- O que faz renúncia realmente significa e por que é essencial no caminho para o despertar? Porque é o aspiração para a libertação de nós mesmos um primeiro passo necessário antes de cultivar a verdadeira compaixão pelos outros?
- O que se quer dizer quando se diz que os bodhisattvas resolvem permanecer na existência cíclica para os seres sencientes?
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.