Compaixão e a determinação de ser livre

• Compaixão por si e pelos outros
• Quatro nobres verdades em termos de três níveis de praticantes
• Carma e seus efeitos, renascimentos afortunados
• Doze links, libertação
• bodhicitta, despertar completo
• Determinação para se tornar livre e como nossa perspectiva muda
• Bodhisattvas tendo renascimentos livres de aflições para beneficiar os outros

Samsara, Nirvana e Buda Natureza 69: Compaixão e A Determinação de ser livre (download)

Pontos de contemplação

1. O que significa ter compaixão por si mesmo ou “amar a si mesmo” de uma perspectiva budista?
2. Descreva as quatro verdades (dukkha, origem, cessação e causa) de acordo com cada um dos três níveis de praticantes (inicial, médio e avançado).
3. Qual é o raciocínio por trás de por que a compaixão é um antídoto tão poderoso para raiva e ressentimento?
4. Passe algum tempo contemplando a oração pós-refeição do meio-dia do texto. Como você se sente em sua própria mente quando pensa em desejar o bem aos outros, desejar essas bênçãos para os outros?
5. Pense em alguém com quem você se importa profundamente e reflita que eles circulam no samsara sob o controle de aflições e carma. Deixe a compaixão surgir. Agora, pense em alguém de quem você não gosta ou que o prejudicou. Reconheça que essa pessoa também circula no samsara sob o controle de aflições e carma. Imagine como seria essa pessoa se estivesse livre da ignorância, raiva e apego. Deixe a compaixão por eles surgir também.
6. Considere a demarcação por ter o determinação de ser livre do samsara. Como seria isso? Como isso mudaria a maneira como você se relaciona com sua própria vida e com o mundo ao seu redor? Faça isso pessoal. Como sua vida seria diferente?
7. O que faz renúncia realmente significa e por que é essencial no caminho para o despertar? Porque é o aspiração para a libertação de nós mesmos um primeiro passo necessário antes de cultivar a verdadeira compaixão pelos outros?
8. O que se quer dizer quando se diz que os bodhisattvas resolvem permanecer na existência cíclica para os seres sencientes?