O beco sem saída do ciúme

• Comparando-nos com os outros
• Verificar para ver o que queremos, e se realmente conseguir isso nos faria sentir melhor
• Tendo cuidado com o que desejamos
• O beco sem saída do ciúme

Quando outros, por ciúmes,
me maltratar com insultos, calúnias, e assim por diante,
Vou praticar aceitar a derrota
e oferecendo treinamento para distância a vitória para eles.

Isso está falando sobre quando as pessoas têm inveja de nós, e então tentam nos minar. Mas antes de entrarmos nisso, acho útil falar sobre quando estamos com ciúmes de outras pessoas e tentar prejudicá-las. Embora eu saiba que ninguém aqui tem esse problema, isso é falar de outras pessoas que estão cheias de ciúmes. Mas ninguém aqui é assim. Mas no caso de você saber que alguém é, eu vou falar sobre isso e então você pode contar a essa pessoa. Ok?

Ciúme eu acho que é uma das coisas mais dolorosas. Pelo menos na minha experiência. Quando estou com ciúmes, minha mente está completamente contraída de dor. Porque estou me comparando com outra pessoa e estou perdendo, e não há nada que eu possa fazer sobre isso, e estou sentado lá, furioso e tentando desesperadamente pensar em algum plano para me vingar, para mostrar como estou realmente melhor do que a próxima pessoa. Mas me sinto mal comigo mesmo por pensar nesses tipos de planos. E ainda assim, a situação é intolerável, que essa pessoa tenha o que eu mereço. E o universo não é justo, e etc.

Eles têm um pequeno slogan que é “Cuidado com o que você quer, porque você pode conseguir”. Com o ciúme, não nos preocupamos em realmente verificar o que queremos para ver se obtê-lo realmente nos fará sentir felizes ou não. Estamos presos no “eu quero, não estou conseguindo, e eles têm”.

Em relação à viagem à Ásia da qual acabamos de voltar. A assistente do Venerável Wu Yin, Venerável Jen Yi (você a conheceu no ano passado), ela estava lá, porque o Venerável Wu Yin estava lá, e ela estava sempre ajudando o Venerável Wu Yin, e ajudando-a a andar e se sentar, e coisas assim. Ocasionalmente ela me ajudava também, porque o Venerável Damcho vagava em algum lugar, ou estava ocupado traduzindo para outra pessoa. A única vez, eu lhe digo, nós saímos de uma das coisas da ordenação e eu não falo chinês, e essa pessoa está dizendo: “Venha comigo”, e eles me levam para o segundo andar, e então eles me levam até o quarto andar, e eu não sei para onde vou ou onde deveria estar, e não consigo entender nada. E então finalmente a porta do elevador se abre, e lá está o Venerável Damcho conversando com algumas pessoas. E eu não estava muito feliz.

De qualquer forma, a Venerável Damcho me disse que ela perguntou à Venerável Jen Yi se outras pessoas no Templo Luminar já ficaram com ciúmes dela porque ela é a atendente do Venerável Wu Yin e ela viaja com o Venerável Wu Yin e a serve e conhece todas essas outras pessoas. E a Venerável Jen Yi disse que ninguém tem ciúmes dela, porque a Venerável Wu Yin é muito perspicaz quando você comete um erro e lhe dirá diretamente. Então todo mundo está muito feliz por ela ter esse emprego, e eles não estão com ciúmes.

Parece que talvez a Venerável Damcho sinta que algumas outras pessoas (ninguém aqui, é claro) podem ter ciúmes dela porque ela viaja comigo, consegue me ouvir quando eu digo a ela que ela cometeu um erro. Mas é claro que eu não digo quando você comete algum erro porque você não comete nenhum erro. E mesmo que eu te contasse, todos vocês chorariam e correriam morro abaixo. Então é inútil.

O ciúme é extremamente doloroso, e é realmente um beco sem saída. Então é bom tentar fazer algo a respeito. Caso contrário, ficamos realmente presos em um estado de espírito muito doloroso. O que você faz sobre isso? A última coisa que você quer fazer, que é ficar feliz com a boa sorte da outra pessoa. Porque o ciúme não é uma mente que está infeliz com o talento da boa sorte de outra pessoa? É uma mente que não suporta a felicidade e a virtude dos outros. Agora, que tipo de mente é essa? Isso é uma mente virtuosa? Não. É uma mente muito desagradável e feia, não é? Porque estamos sentados aqui, “Que todos os seres sencientes tenham felicidade e suas causas, Que todos os seres sencientes sejam livres do sofrimento e de suas causas” e “Eu não suporto que essa pessoa faça o que eu não posso fazer. . E eles têm aquele talento que eu não tenho. E eles têm a oportunidade e eu sou examinado. E o universo é tão injusto.” “Que todos os seres sencientes tenham a felicidade e suas causas.”

Há alguma desconexão aqui, entre o que dizemos todos os dias em nossas práticas e o que realmente está acontecendo em nossa mente.

É realmente algo que precisamos trabalhar. Caso contrário, dizer os quatro imensuráveis ​​ou gerar bodhicitta é tipo uma piada. Não é? Que todos os seres sencientes tenham felicidade, exceto as pessoas de quem tenho inveja, e que elas sofram, e que eu pegue toda a sua felicidade e a tenha para mim, porque sou melhor do que eles de qualquer maneira.

Que tipo de pessoa nos torna quando estamos com ciúmes? É como se tivéssemos voltado a ser uma criança com ciúmes de nossos irmãos ou um adolescente. Lembra do seu ciúme adolescente? Eca. Isso faz com que você não queira mais voltar e passar pela adolescência novamente. O ciúme adolescente é horrível.

Às vezes, apenas estar ciente de quão doloroso é o ciúme pode ser um motivador muito bom para deixar o problema de lado. Porque o ciúme é todo inventado pela nossa própria mente. Não é? É criado exclusivamente por nossa própria mente. Não há nada na situação para ter inveja. Seja o que for que você está com ciúmes, como dizem, tenha cuidado, você pode conseguir. Porque quando você consegue, há todos os tipos de problemas que vêm com isso.

Todos nós queremos ser notados. Queremos elogios e fama. Assim que você é notado, as críticas começam. Sim? Se você quer elogios, também vai receber críticas. É assim que funciona. Se você quer fama, também vai receber muitas críticas. Se você quer a oportunidade que outra pessoa tem, você também terá todas as desvantagens dessa oportunidade. Porque nada vem de graça, por assim dizer. Tudo tem uma carga quando nossa mente tem ciúmes e raiva.

A melhor coisa é se você realmente entrar em contato com sua própria dor quando estiver com ciúmes, e depois largá-la. Então sua mente pode descansar à vontade. Então, além disso, para realmente afirmar que você foi capaz de abandoná-lo, então regozije-se porque a outra pessoa tem essa habilidade, ou talento, ou virtude, ou o que quer que seja. Não é legal que essa pessoa tenha? Por que eu sempre tenho que ser aquele que fica tudo bem? Porque, na verdade, quando olho para isso, tenho muitas boas oportunidades agora. E provavelmente há muitas pessoas que têm inveja das oportunidades que tenho agora. Mas não aprecio minhas próprias oportunidades, sempre olho para o outro lado da cerca, onde a grama é mais verde, a situação é melhor e o canto é melhor. Mas, na verdade, isso realmente nos faria felizes? Essa é a questão.

Às vezes acho muito útil pensar em conseguir essa coisa, essa situação que estou desejo, que eu estou realmente com ciúmes, e então jogando na minha mente. O que realmente vai acontecer se eu tiver essa habilidade ou oportunidade. Então, o que mais virá junto com isso? E eu vou ser capaz de lidar com o que vem junto com isso? E eu vou ser muito feliz? E então dê a volta por cima e regozije-se com a oportunidade da outra pessoa.

Ontem, quando eu estava falando com o grupo de adolescentes, veio à tona que eu era casado. Nesse momento todas as mãos se levantaram. Porque eu disse a eles que minha mãe apresentou meu ex-marido a outra pessoa com quem ele se casou. Então uma das adolescentes disse: “Você está com ciúmes da nova esposa dele?” E eu disse: “Não, estou muito feliz por ela estar casada com ele e não comigo”. E eles ficaram realmente bastante chocados com isso. Mas eu disse com sinceridade. Estou muito feliz por eles. E eu não trocaria de lugar pelo mundo. Porque gosto da minha vida de freira. Eu não tenho ciúmes dela. Foi muito interessante. Era uma pergunta que ninguém nunca me fez antes, e eu nunca tinha pensado nisso antes. Porque por que no mundo eu teria ciúmes dela quando tenho uma vida maravilhosa?

Pense nisso. Diga a todas as pessoas que você conhece que estão com ciúmes, porque você não está. Apenas mantenha isso no fundo de sua mente, talvez.

Público: Quando estamos aceitando e quando realizamos nossas aspirações pessoais, não há necessidade de olhar ao redor e comparar. Então meu processo de prática é aprender a ver minhas habilidades, ver o que eu tenho, e como você mencionou também, e eu reconheço que de fato com isso vem alguma satisfação, eu sou menos motivado por olhar em volta e ver o que os outros têm. Eu sei que quando adolescente foi terrível, e eu não fui capaz de olhar para dentro e ver o que eu já tenho. Estou confiante com mais prática que será ainda mais estável.

Venerável Thubten Chodron (VTC): Sim. E acho que o que você disse sobre quando trabalhamos para cumprir nossas próprias aspirações, então há uma sensação de satisfação interior, e contentamento, e o ciúme simplesmente não surge.

Público: Para mim, quando tenho ciúmes, também há muita arrogância. É a arrogância que me prende e me mantém no ciúme. Então eu tenho que desmantelar um pouco a arrogância antes que eu possa mover as coisas. Isso sempre parece andar de mãos dadas.

VTC: Sim, porque arrogância, ciúme e competição são as três coisas que nos mantêm nos comparando com os outros. Com ciúme eles são melhores do que nós. Com arrogância somos melhores do que eles. Com a concorrência somos iguais e estamos tentando melhorar. Esses três, como você disse, eles vêm juntos. É tudo baseado na mente que está me comparando com os outros.

Especialmente a arrogância de “eles têm e na verdade eu sou melhor e deveria ter”.

Público: Meu comentário meio que se liga a isso em termos de quando tenho que olhar para minhas expectativas e como isso está alimentando o ciúme. Porque se eu acho que deveria estar aqui, e não estou, aí vem a competição. Então vem a arrogância. E aí vem o ciúme. Quando estou refletindo sobre as situações, estou no meio do ciúme, minha expectativa de onde deveria estar ou o que deveria ter está sendo completamente desafiada e não estou muito feliz com isso.

VTC: Sim. Então começa com expectativas irreais de si mesmo, não é?

Público: Sim. A imagem do que deveria ser. Uma coisa que particularmente me vem à mente é quando cheguei aqui e tomei minha anagarika no mesmo dia em que Ven Nyima estava sendo ordenado. Uau, eu estava com tanta inveja…. Era tão miserável. Porque eu queria ser recém-ordenada, e não fui. E no início eu estava, esta não é a mente com a qual eu vou fazer isso. Não posso me permitir entrar neste período de treinamento, entrar na minha vida na comunidade, com essa mente desagradável, horrível e dolorosa. E então eu realmente tive que transformá-lo. Era minha expectativa de onde eu deveria estar ou o que deveria ter, e então isso não era o que era realidade.

VTC: E estar descontente.

Público: Incrivelmente. Não ver o quanto eu tinha naquele momento, que eu estava completamente alheio, porque eu não tinha o que eu queria.