마음챙김의 설립(smṛtyupastāna, satipaṭṭhāna, 티베트어: dran pa nyer bzhag)

다음을 구성하는 XNUMX가지 실천 세트 중 하나입니다. 깨어남과의 서른일곱 하모니. 그것은 마음챙김에 초점을 맞춘다. , 감정, 마음, 그리고 현상.