סקירה של פרק 6
71 יסוד התרגול הבודהיסטי
נכבד תובטן סמטן 
כרך 2 היסוד של התרגול הבודהיסטי 
דצמבר 18, 2020 חלק מסדרה מתמשכת של תורות (ריטריט ושישי) המבוססת על הספר הבסיס של התרגול הבודהיסטי, כרך שני בסדרת "ספריית החוכמה והחמלה" מאת הוד קדושתו הדלאי לאמה ות'ובטן צ'ודרון המכובד.
- אושר וסבל נובעים ממה שאנו ממקדים בו את דעתנו
- הרהור על האדיבות כאשר חווים קשיים
- אין הפסקה בסמסרה, אז גם התרגול שלנו צריך להיות רציף
- אנליטית מדיטציה ומייצב מדיטציה
- מוּדרָך מדיטציה בראש הוא מקור האושר והכאב
- חשיבות ההדמיה
- קבוצה מזמרת טרה ירוקה המנטרה
- היתרונות של מדיטציה לאמרים נושאים
הבסיס של תרגול בודהיסטי 71: סקירה של פרק 6 (להורדה)
נכבד תובטן סמטן
המכובד Samten פגש את הנכבד Chodron בשנת 1996 כאשר הנכבד צ'וניי לעתיד לקח את Ven העתידי. סאטן להרצאת דהרמה בקרן לידידות דהרמה. הדיבור על טוב ליבם של אחרים והאופן שבו הוא הוצג נחרט עמוק במוחה. ארבע נסיגות של הר ענן עם ון. צ'ודרון, שמונה חודשים בהודו ובנפאל שלמדו את הדהרמה, חודש אחד של מתן שירות במנזר סרוואסטי ונסיגה של חודשיים במנזר סראבסטי ב-2008, הזינו את האש להסמכה. זה התרחש ב-26 באוגוסט 2010 (לראות תמונות). לאחר מכן, הסמכה מלאה בטייוואן במרץ, 2012 (לראות תמונות), והפך לבהיקשוני השישי של מנזר סראבסטי. מיד לאחר סיום תואר ראשון במוזיקה, Ven. סאמטן עבר לאדמונטון כדי ללמוד כפנטומימאי גופני. חמש שנים מאוחר יותר, חזרה לאוניברסיטה כדי לקבל תואר ראשון בחינוך פתחה את הדלת להוראה עבור מועצת בית הספר הציבורי של אדמונטון כמורה למוזיקה. במקביל, Ven. Samten הפך לחבר מייסד ולמבצע עם Kita No Taiko, להקת התופים היפנית הראשונה של אלברטה. וון. Samten אחראי להודות לתורמים שמציעים הצעות מקוונות; סיוע למכובד טארפה בפיתוח והנחיית קורסי הלמידה המקוונים של SAFE; סיוע בפרויקט דילול היער; מעקב אחר כנאפה; תחזוקת מסד הנתונים של Abbey ומענה על שאלות דואר אלקטרוני; וצילום הרגעים המדהימים שקורים כל הזמן במנזר.
