מודעים אמינים המבוססים על דוגמה ועדות מוסמכת
07 יסוד התרגול הבודהיסטי
טובטן צ'ודרון המכובדת 
כרך 2 היסוד של התרגול הבודהיסטי 
נובמבר 6, 2018 חלק מסדרת תורות שניתנו במהלך ריטריט המבוסס על הספר הבסיס של התרגול הבודהיסטי ניתן ב מנזר סרוואסטי.
- יצירת מוטיבציה טובה להצבעה
- תודעות שגויות וחיי הרגש שלנו
- עבודה עם ציפיות ב מדיטציה
- סילוגיזם שגוי בחיינו
- קוגניזרים אמינים המבוססים על דוגמה
- מודעים אמינים המבוססים על עדות סמכותית
היסוד של תרגול בודהיסטי 07: מכירים אמינים המבוססים על דוגמה ועדות סמכותית (להורדה)
נקודות הרהור
- איך אתה יכול להשתמש בהבנה של מודעים כדי לשנות את האופן שבו אתה מתקשר עם העולם, לייצב את המוח שלך ולתרגל את הדרך בחריצות ובמיקוד?
- מדוע אושר אינו מעיד על תודעה נכונה ואומללות (או תחושת פיכחון) אינו מעיד על תודעה לא נכונה? חשבו על דוגמאות מכל אחד.
- זהה את חלקי הסילוגיזם ואת שלושת הקריטריונים בסילוגיזם: שקול עישון, זהו סיכון בריאותי מכיוון שהוא אחראי ישירות לכ-80 עד 90 אחוז ממקרי סרטן הריאות.
- מאחורי הרגשות שלנו אנו מוצאים לעתים קרובות "סילוגיזם". זהה את החלקים של הסילוגיזמים הבאים ובדוק אותם עם שלושת הקריטריונים כדי לראות אם הם נכונים. תמציא כמה מהסילוגיזם שלך כדי לבחון גם...
- קחו אותי בחשבון, אני אדם לא אהוב כי חבר שלי כועס עליי.
- קחו בחשבון את חבר שלי, הוא לא אמין כי הוא לא עשה מה שרציתי שהוא יעשה.
- קחו בחשבון את הרעיונות שלי, הם תמיד טובים כי הם רעיונות של אדם חכם.
- סקור את הקריטריונים לקביעה אם כתב קודש אמין. מה עושה את בּוּדְהָא ישות אמינה ולמה זה חשוב ללימוד הדהרמה שלך? איך אתה יכול לאמת את בּוּדְהָאמהימנות של מהניסיון שלך? העלו לראש דוגמאות ספציפיות לאופן שבו יישמתם את התורות בחייכם.
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
