הדפסה, PDF & דוא"ל

מדיטציית מוות בת תשע נקודות

45 יסוד התרגול הבודהיסטי

חלק מסדרה מתמשכת של תורות (ריטריט ושישי) המבוססת על הספר הבסיס של התרגול הבודהיסטי, כרך שני בסדרת "ספריית החוכמה והחמלה" מאת הוד קדושתו הדלאי לאמה ות'ובטן צ'ודרון המכובד.

  • המוות הוא מובהק
  • לא ניתן להאריך את תוחלת החיים שלנו
  • זמן המוות אינו ברור
  • מוות קורה כשאנחנו באמצע לעשות משהו
  • נדרשים מאמצים רבים כדי להישאר בחיים
  • חשיבותו של תרגול דהרמה יציב
  • רק דהרמה מועילה בזמן המוות
  • כסף, רכוש, חברים, קרובי משפחה, או גוּף לא עוזרים לנו כשאנחנו מתים
  • תוצאות מהפעולות והנטיות שלנו מגיעות איתנו לחיים הבאים

הבסיס של תרגול בודהיסטי 45: מוות תשע נקודות מדיטציה (להורדה)

נקודות הרהור

  1. מהי הדרך הטובה ביותר להתכונן למוות ובאיזו מידה אתה עושה זאת עכשיו?
  2. באילו היבטים אתה יכול לשפר את התרגול שלך כך שאתה מרגיש שאתה מוכן בצורה הטובה ביותר למוות ולחיים עתידיים?
  3. מה יכול להקל על דעתנו בזמן המוות?
טובטן צ'ודרון המכובדת

כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.