נירוונה היא שלום אמיתי
03 יסוד התרגול הבודהיסטי
טובטן צ'ודרון המכובדת 
כרך 2 היסוד של התרגול הבודהיסטי 
נובמבר 4, 2018 חלק מסדרת תורות שניתנו במהלך ריטריט המבוסס על הספר הבסיס של התרגול הבודהיסטי ניתן ב מנזר סרוואסטי.
- שאלות ותשובות
- החותם הרביעי: נירוונה היא שלום אמיתי
- מה זה אושר?
- התקשרות מול אהבה
- מהו קיום אינהרנטי?
- רצף ארבעת החותמות
- ארבעת החותמות וארבע האמיתות
הבסיס של תרגול בודהיסטי 03: נירוונה היא שלום אמיתי (להורדה)
נקודות הרהור
- הקדישו קצת זמן לחשוב על המצב שלנו בסמסרה: "כמו שכל מה שצומח מזרע רעיל יהיה רעיל, כל מה שנובע מבורות יהיה לא רצוי. כל עוד אנחנו נשארים בשליטת בורות ושגויים נופים, אין אפשרות לשמחה מתמשכת". איזה סוג של פרספקטיבה ובהירות מביאה לך מחשבה על זה? ממה בעצם נובעת שמחה מתמשכת?
- ככל שהחוכמה שלנו מתגברת ואנו מקבלים מושג כיצד הדבר קיים בפועל, היא מתחילה לפגוע בבורות. שיקוף של מצבים נפשיים הנובעים מבורות (כמו התקשרות, כעס, קנאה…). האם אתה יכול לראות איך הם מסוננים באמצעות התמקדות באני, בי, שלי ושלי; איך זו דרך מעוותת לראות את העולם? כיצד עשוי טיפוח חוכמה שמפקפקת וחוקר את מצוקותיך לשנות את הדרך שבה אתה מתקשר עם העולם? איך זה עשוי להוביל לשלום ושמחה בחייך?
- איך עושה התקשרות להתערב בנפש הסגולה של אהבה, המוגדרת כמשאלה למישהו שיהיה לו אושר והסיבות לאושר רק בגלל שהם קיימים? האם אתה יכול להבדיל בין אהבה לבין התקשרות בזמן שאתה חושב על החוויה שלך במערכות יחסים?
- מהו קיום אינהרנטי? השתמש בכמה דוגמאות בסביבתך כדי לעבור את תהליך הבחינה ש-Venerable Chodron מעסיק בהוראה.
- במה שונה לימוד הדהרמה מהלימוד שעשית בבית הספר? מדוע החזרה כה חשובה במאמץ לשנות את התודעה?
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
