Cinque colpe alla serenità
Cinque colpe alla serenità
La Venerabile Thubten Chodron 
Essenza di oro raffinato 
Febbraio 28, 2008 Parte di una serie di insegnamenti su Essenza di oro raffinato dal Terzo Dalai Lama, Gyalwa Sonam Gyatso. Il testo è un commento Canzoni di esperienza di Lama Tzongkhapa.
Stabilizzazione meditativa di vasta portata
- I cinque difetti o ostacoli allo sviluppo della concentrazione, secondo Asanga e Maitreya
- Gli otto antidoti a questi ostacoli e come applicarli
Essenza dell'Oro Raffinato 50 (scaricare)
Domande e risposte
- Quando ci fermiamo e pratichiamo la concentrazione
- Come distinguere tra lassità sottile e samadhi
- Il tipo di equanimità usato come antidoto all'applicazione eccessiva degli antidoti
- Lassismo grossolano
- Come superare i pensieri negativi che sorgono durante meditazione, soprattutto quando sono costanti
Essenza di oro raffinato 50: Domande e risposte (scaricare)
La Venerabile Thubten Chodron
Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.
