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श्लोक 24: हमारा शोरगुल वाला मन

श्लोक 24: हमारा शोरगुल वाला मन

वार्ता की एक श्रृंखला का हिस्सा ज्ञान के रत्न, सातवें दलाई लामा की एक कविता।

  • एक शांत जगह या पीछे हटने में भी क्लेश हमारा पीछा करते हैं
  • आवश्यकताओं का ध्यान रखें, लेकिन हर विवरण पर ध्यान न दें

ज्ञान के रत्न: श्लोक 24 (डाउनलोड)

अगला श्लोक कहता है, "शांत स्थान में रहते हुए भी शोरगुल से कौन परेशान है?"

[हँसी] मैं!

"एकांत में रहने वाला जो बुद्धिमानों के लिए अनुचित तरीके से संलग्न होता है।"

शांत जगह में रहते हुए भी शोरगुल से कौन परेशान है?
एकांत में रहने वाला जो बुद्धिमानों के लिए अनुचित तरीके से संलग्न होता है।

तो, आप पीछे हटने के लिए चले जाते हैं, आप एकांत में रह रहे हैं या, हमारे मामले में, हम एक मठ में रह रहे हैं, लेकिन हम एक शांत जगह में रहते हुए भी एक शोर मन से परेशान हैं क्योंकि हम हैं बुद्धिमानों के लिए अनुचित तरीके से संलग्न होना।

"बुद्धिमानों के लिए अनुचित तरीके" क्या हैं? हमारे सारे कष्ट। तृष्णा स्तुति, या कामुक सुख, भौतिक लाभ। आठ सांसारिक चिंताएँ, हाँ? तो यह हमें काफी शोरगुल वाला दिमाग देता है। हमेशा यही चाहते हैं, यह, यह। मैं वह, वह, वह, वह कैसे प्राप्त कर सकता हूं? और इसलिए भले ही हमारे पास अभ्यास के लिए वास्तव में एक अच्छा अवसर है, अभ्यास से परे चीजों पर मन को बहुत व्यस्त रखते हुए।

या, यदि आप रिट्रीट में हैं, तो आप जानते हैं, आप रिट्रीट करने के लिए एक एकांत स्थान पर जाते हैं, और फिर आप ईमेल पर हैं और आप यह और वह कर रहे हैं, पत्र लिख रहे हैं…। मेरा मतलब है, यह कविता ईमेल से सदियों पहले लिखी गई थी, लेकिन आप अभी भी देख सकते हैं, लोग एकांत में एकांतवास पर जाते, फिर उनके दोस्त और रिश्तेदार गुफा में आते, या वे बहुत बार आपूर्ति लेने के लिए गाँव जाते।

या अगर उन्होंने नहीं किया, तो आप जानते हैं, आप पीछे हट रहे हैं लेकिन आपका दिमाग पूरी तरह से शहर में, बाकी सभी के साथ नीचे है। आप जानते हैं, “वे मेरे बारे में क्या सोचते हैं? क्या वे जानते हैं कि मैं कितना अच्छा ध्यानी हूँ? मुझे आश्चर्य है कि मेरा परिवार क्या कर रहा है? मुझे आश्चर्य है कि मेरे दोस्त क्या कर रहे हैं? ओह, वे शायद यह कर रहे हैं और वह, ओह हाँ, मुझे वह करना याद है…। हमने एक अच्छा समय बिताया। मैं यहाँ पीछे हटने में क्या कर रहा हूँ? वे मुझे याद कर रहे होंगे! इसलिए, सत्वों के लाभ के लिए बेहतर होगा कि मैं अपना एकांतवास तोड़ दूं और फिर उन लोगों के साथ जाऊं जो मुझे बहुत याद करते हैं...।" या, "यह वास्तव में महत्वपूर्ण गतिविधि है जो मुझे वास्तव में करने की ज़रूरत है, इसलिए मैं बस अपना रिट्रीट तोड़ दूंगा, गतिविधि करूंगा, और फिर वापस आऊंगा ..."

आप जानते हैं, हमारी सामान्य बहाना किताब। अभ्यास के लिए हमारे पास बहुत अच्छा अवसर होने के बावजूद हम अपने दिमाग को शोरगुल करने और अपने जीवन को शोरगुल करने के लिए कितनी चीजें ढूंढते हैं।

हमारे मामले में - चेनरेज़िग हॉल के निर्माण के साथ - हम अपने दिमाग को ऑनलाइन खरीदारी करते रहते हैं, आप जानते हैं? हम बिस्तरों पर चढ़ गए, और हमने बिस्तर के फ्रेम और सही प्रकार के बिस्तर के फ्रेम की तलाश में कितना समय बिताया। और किस तरह के गद्दे? “यह व्यक्ति इस गद्दे को बेचता है, यह व्यक्ति उस गद्दे को बेचता है। क्या वे ऑनलाइन टैक्स लेते हैं?”

तो हम उस पर चढ़ गए और हमें सभी बिस्तर मिल गए, और अब हम कुर्सियों पर हैं! और डाइनिंग रूम टेबल…. "कैसी कुर्सियाँ? कुर्सियाँ कितनी ऊँची हैं? और किस रंग की कुर्सियाँ? कुर्सियों के लिए किस तरह का कपड़ा? ” मैंने देखा कि आपके पास नमूने हैं और हम गए और उन्हें पहले ही चुन लिया। [हँसी] लेकिन मुझे यकीन है कि आपने यह सोचने में कुछ समय बिताया है कि यहाँ कुर्सियों के लिए किस तरह का कपड़ा है। और मेरे पास वास्तव में कुछ चीजों के लिए एक और विचार है। [हँसी]

लेकिन हमें चेनरेज़िग हॉल प्रस्तुत करना होगा, है ना? ज़रूर, ठीक है, मन थोड़ा शोर कर रहा है। यह शांत हो जाएगा, तुम्हें पता है … शायद…। [हँसी] जब तक हम अगली इमारत नहीं बनाते।

तो कभी-कभी आप एकांतवास में होते हैं - या आप अध्ययन कर रहे होते हैं - और निश्चित रूप से आपको उन चीजों का ध्यान रखना होता है जिनका ध्यान रखना होता है। लेकिन विचार यह है कि आप अपने दिमाग को उनके प्रति जुनूनी न होने दें, और अपने लिए अपने लिए जरूरत से ज्यादा काम न पैदा करें।

आपको अपना कर दाखिल करना होगा या आपको जूरी ड्यूटी के लिए जाना होगा, या जो भी हो। हालाँकि आप कोशिश कर सकते हैं और बाहर निकल सकते हैं…। आप जानते हैं, आपको चीजों को ठीक करना होगा। लेकिन आप जानते हैं, अतिरिक्त काम और अतिरिक्त योजनाएँ और अतिरिक्त परियोजनाएँ नहीं बनाने के लिए जो वास्तव में यहाँ हमारे जीवन के लिए आवश्यक नहीं हैं।

और शायद मन शांत हो जाए और हम सचमुच एक शांत जगह में रह सकें।

आदरणीय थुबटेन चोड्रोन

आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.