Lamrim meditation i Tara sadhana

• Grunden til at gøre Lamrim del af sadhana før absorptionen af ​​Tara
• Hvad vi laver med Tara i løbet af Lamrim meditation

Green Tara Retreat 007: lamrim meditation (downloade)

Nogen skrev i et spørgsmål, en der gør det Retræte fra Afar. De spurgte: "Hvorfor er Lamrim meditation før Tara absorberer dig, i stedet for bagefter, [i sadhana]" og: "Hvad gør vi med Tara, mens vi laver Lamrim meditation?” Lad os tage fat på det første spørgsmål, før vi finder ud af, hvad vi skal gøre med Tara ... "Hvad skal jeg med dig?" [i spøg]

Grunden til, at Lamrim meditation er før absorptionen, er fordi Tara så er på kronen af ​​dit hoved, og det er som om hun giver dig inspiration og velsignelser, når du meditere på den Lamrim emne. Det får dig til at føle, "Åh, Tara er der." Hun inspirerer virkelig dit sind og åbner dit sind - gør dit sind mere modtageligt. Så når du meditere på den Lamrim emne, man får virkelig noget erfaring og følelse af det.

[Angående det andet spørgsmål:] Tara bliver bare der. Du behøver ikke flytte hende et andet sted hen; hun er ret glad på dit hoved. Du er ikke så opmærksom på hende, fordi du er opmærksom på hende Lamrim emne. Du er bare klar over, at Tara er der og inspirerer dit sind. Når Tara absorberes i dig, da en del af Taras natur er forståelsen af ​​det Lamrim emne, du tror, ​​at Tara absorberer i dig, vil du virkelig føle, at: "Åh, den virkelige forståelse og fuldstændige forståelse af det emne er ved at absorbere i mit hjerte og bliver forenet med mit eget hjerte."

Så du tænker ikke så meget på Tara som en person, der er derude. Snarere som blot en repræsentation af de erkendelser, de forståelser, som du forsøger at kultivere i din egen praksis – og som du vil kultivere for at blive en Buddha.

Jeg er glad for spørgsmål som dette, fordi det viser, at personen virkelig har gjort øvelsen. Hvis du ikke gør øvelsen, ville du ikke have et spørgsmål som dette. Så det er ret godt.