الآلام المساعدة
24 Samsara و Nirvana و Buddha Nature
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
المُجلّد 3 السَّمْسارا، النِّرْفانا وطبيعةُ البوذا 
يونيو 18، 2021 جزء من سلسلة تعاليم مستمرة (خلوة وجمعة) مبنية على الكتاب السّمسارا، النِّرفانا وطبيعة بوذا، المجلد الثالث في مكتبةُ الحِكمة والرّأفة سلسلة من تأليف قداسة الدالاي لاما والمبجل ثوبتن تشودرون.
- استئصال وجهات نظر خاطئة وآلام فطرية
- الآلام على أساس الغضب
- غضب ، استياء ، حقد ، غيرة ، قسوة
- التعرف على الآلام في أذهاننا وتطبيق الترياق
- الآلام مشتقة من التعلق
- البخل والتعالي والقلق
- الآلام المتعلقة بالجهل
- الإخفاء والخمول والكسل
- إخفاء الأفعال السلبية و التنقية
- الكسل الذي يؤدي إلى الانخراط في أنشطة لا معنى لها أو الإحباط
سامسارا ونيرفانا و البوذا طبيعة 24: الآلام المساعدة (بإمكانك تحميله)
نقاط التأمل
- لدينا العديد من الآلام المساعدة - تلك المستمدة من الغضب, التعلق والجهل. النظر في كل منهم. أي من الآلام الإضافية تراها في نفسك أكثر؟
- اصنع مثالاً لكل بلاء مساعد من تجربتك الخاصة وفكر في ترياق يمكن تطبيقه لمواجهته. قم بعمل مخطط للنتائج. يمكنك جعل ممارستك أكثر ثراءً وإضافة المزيد من الترياق ، إذا كنت ترغب في ذلك.
- ما الذي يمنعك من تعلم وتطبيق الترياق؟ لاحظ هذا في الرسم البياني الخاص بك كدليل للأوقات التي تكافح فيها.
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
