من المسؤول عن معاناتي؟
من المسؤول عن معاناتي؟
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
القناعة والسعادة 
30 مايو 2021 حديث عبر الإنترنت يستضيفه قناة بوذية على موقع يوتيوب
- تحديد السبب الحقيقي لمشاكلنا
- تؤدي الإجراءات الفاضلة إلى نتائج إيجابية ، بينما تؤدي الإجراءات غير الفاضلة إلى المعاناة
- تغيير تجربتنا من خلال تغيير طريقة تفكيرنا وتحدثنا وتصرفنا
- إذا قمنا بتغيير دافعنا يمكننا تغيير تجاربنا
- لمساعدة الآخرين وأنفسنا ، يجب أن نفكر ونتحدث ونتصرف بحسن نية
- السعادة الحقيقية هي نتيجة العمل لصالح الآخرين
- ممارسة يومية تساعدنا على توليد دافع إيجابي لهذا اليوم
- يمكننا تنقية الأفعال المدمرة الماضية باستخدام القِوى الأربع المضادة
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
