اذا ماذا الان؟

تمام. لقد حان الآن أسوأ كابوس لي. يبدو أن الكراهية ، الغضبوالتعصب الأعمى وكره النساء وكره الأجانب تم إضفاء الشرعية عليه. لقد شهدنا للتو موسمًا انتخابيًا حيث كان العشر غير فضائل الجسديوالكلام والعقل هما الآن القاعدة السياسية. أنا في الدوخة الزائدة. القلق والتوتر والخوف من المنشطات. أشعر بالقلق بشأن رجل يضع إصبعه الآن على الزر النووي ويعتقد أن تغير المناخ مجرد خدعة مفتعلة. إذن كيف أتعامل مع هذا على المستوى الشخصي؟

أرى بديلين فقط. أملي الأول هو الزحف في السرير ، وتغطية رأسي ببطانيتي والبقاء هناك لمدة أربع سنوات (أو لا سمح الله ثماني). أم لدي بديل آخر؟ لقد كنت أدرس الدارما منذ خمس سنوات. هل كان هذا مجرد تمرين فكري؟ ربما هذا هو الوقت المناسب لأخذ كل ما تعلمته والبدء في استخدامه. لكن ما زلت احتفظ ببطانيتي كنسخة احتياطية في حالة.

الآن فرصة ممتازة للعمل على صفات مثل الصبر والتسامح والثبات. (الصورة من تصوير الأميبا الفضائية)

لذا ، هذا ما تشعر به سامسارا. إذا كان كل شيء يسير دائمًا وفقًا للخطة ، فإن دارما ستكون غير ضرورية. أعتقد أنني يجب أن أكون ممتنًا ، فالحياة ليست كذلك. الآن فرصة ممتازة للعمل على صفات مثل الصبر والتسامح و ثبات. من الواضح أنني كنت مرتبطًا بفكرتي السياسية ولا أستطيع أن أفهم أن الآخرين لا يرون العالم كما أفعل. الكل يريد فقط أن يكون سعيدًا ولا يعاني. لكن إذا كنت ترمي الجهل ، الغضب و التعلق في هذا المزيج ، تجد سلسلة كاملة من الأفكار والكلام والأفعال تظهر لتجد تلك السعادة بما في ذلك الأفعال التي من الواضح أنها ضارة بالنفس والآخرين. من الواضح أنني كنت أتوقع الكثير من samsara و "سعادة" هذه الحياة. أحتاج إلى التخفيف من حدة رغباتي وتوقعاتي. الطريق!

بالتأكيد ، تبدو الأمور قاتمة للغاية في الوقت الحالي. لكن كل شيء في حالة تغير مستمر ولا شيء يدوم إلى الأبد. أحتاج إلى تذكير نفسي باستمرار بأن هذا أيضًا سيمر. لكوني مهووس بالسيطرة ، ومع ذلك ، أريد أن يمر الآن. ما مقدار السيطرة التي أمتلكها على مواطني بلدي؟ صوت واحد فقط مارسته في الثامن من تشرين الثاني (نوفمبر). لكن لدي سيطرة هائلة على عقلي إذا اخترت أن أمارسه. يمكنني اختيار عدم الغضب والمرارة ، وبدلاً من ذلك ، أحافظ على حبي وعطفتي ورباعيتي حتى لأولئك الذين صوتوا للرجل / الطفل. أين بطانيتي؟

نحن جميعًا فارغون من الوجود المتأصل ، وبالتالي يمكننا أن نتغير. نعم ، حتى تعرف من. لا أواجه مشكلة مع دونالد ترامب النهائي الذي لا وجود له. إنها الطريقة التقليدية التي أجدها غير مقبولة.

حان الوقت للعودة إلى وسادتي وتذكير نفسي بأن هذه الحياة ليست سوى لحظة وجيزة من الزمن. سوف ينتهي قبل أن أعرف ذلك. ما يهم حقا هو الكارما التي أقوم بإنشائها الآن والأعمار التي سأختبرها في المستقبل نتيجة لذلك. سيؤدي هذا المسار البوذي في النهاية إلى التحرر من إعادة الميلاد والمعاناة. الآن سأكتفي بالتحرر من السياسة الأمريكية!

أعلم أنك يجب أن تغمر رسائل البريد الإلكتروني الآن. الآلاف من الناس في جميع أنحاء العالم يتطلعون إليك للحصول على إرشادات. أنا أعمل من خلال هذا بنفسي كما لو أنني حزين على فقدان قريب. الجواب بالنسبة لي هو دارما. الآن أكثر من أي وقت مضى هو المكان الذي أجد فيه الملجأ والأجوبة. إن النظرة البوذية إلى العالم تنقذني من اليأس التام. شكرا لك على لطفك وتعاليمك.