Sinh, lão và bệnh

Phần 1

• Mối quan hệ của cuộc đời chúng ta: sinh, lão, bệnh, tử
• Sự đau khổ của sự ra đời

Chúng ta đã nói về tám loại khổ đau của luân hồi thường được giải thích đặc biệt liên quan đến cõi người, nhưng chúng áp dụng cho hầu hết tất cả chúng sinh. Chúng tôi đã nói về việc không đạt được những gì chúng tôi muốn và nhận được những gì chúng tôi không muốn. Đó là những chủ đề lớn trong cuộc sống của chúng ta, phải không?

Ngoài ra, những gì tạo nên khuôn khổ cho cuộc sống của chúng ta, những ràng buộc của cái mà chúng ta gọi là cuộc sống trong luân hồi, là sinh, lão, bệnh và tử. Chính bốn điều này đã thực sự thiết lập Phật ra ngoài tìm kiếm một phương thuốc, bởi vì cho dù bạn giàu có, bạn nổi tiếng đến đâu, bạn nhận được bao nhiêu vinh dự, thì mọi người đều phải tuân theo bốn điều này và không có lối thoát.

Sinh

Mặc dù chúng ta thường nói rằng sinh ra là tốt và chúng ta hạnh phúc khi một đứa trẻ được sinh ra, nhưng việc sinh ra lại là nguyên nhân dẫn đến sự già đi, bệnh tật và cái chết. Nếu bạn nghĩ về điều đó, thật kỳ lạ khi chúng ta ca tụng nguyên nhân dẫn đến sự già đi, bệnh tật và cái chết. Bởi vì ngay khi bạn được sinh ra, ba điều đó sẽ xảy ra, trừ khi bạn chết ngay sau đó.

Ngay cả khi sinh…. Một mặt, chúng tôi coi đó là một dịp vui. Mặt khác, nó chắc chắn là đau khổ. Họ không gọi nó là “lao động” mà không có lý do. Nó được gọi là “vượt cạn” vì một lý do rất quan trọng, bởi vì đó là một trong những quá trình chuyển dạ lớn nhất, sinh ra một đứa trẻ—đối với người mẹ và sau đó là đối với em bé. Tâm lý học của chúng ta thường thấy việc ngồi trong tư thế bào thai là một điều gì đó thực sự tốt đẹp và dễ chịu đối với em bé, trong kinh điển Phật giáo họ nói rằng, thực ra em bé có thể cảm thấy rất đau và không thể cử động, đó là lý do tại sao nó bắt đầu đạp vào một số thời điểm trong thai kỳ. Và sau đó khi nó đi xuống kênh sinh, nó sẽ thực sự bị bóp nghẹt bởi vì nó là một lỗ nhỏ.

Tất nhiên, khi bạn lần đầu tiên được sinh ra và ra đời, chúng tôi không thể nhớ nó, nhưng tôi nhìn vào tình huống (nếu bạn đã từng sinh) và bạn có thể thấy rằng nó phải vô cùng khó hiểu đối với đứa trẻ, bởi vì nó ở trong một môi trường, sau đó nó trải qua giai đoạn này là bị bóp nghẹt, và các cơ co lại, hoặc có thể bị kéo ra bằng kẹp hoặc thứ gì đó, và sau đó không chỉ bị đập mạnh ở phía dưới (mà bạn phải làm để chắc chắn là hơi thở của em bé), nhưng nó phải thật bối rối để thoát ra và tất cả các cảm giác trong thân hình hoàn toàn khác so với lúc còn trong bụng mẹ. Và việc phải thở, những hình ảnh và âm thanh, và toàn bộ cảm giác hẳn là một cú sốc khá lớn đối với một đứa trẻ sơ sinh, khi bạn nghĩ về nó.

Phần 2

• Nhìn thấy sự tiếp tục sinh ra khi tiếp tục già đi, bệnh tật và cái chết
• Làm thế nào chúng ta thần tượng tuổi trẻ, nhưng không ai ngày càng trẻ hóa
• Suy ngẫm những lời dạy này để trở nên thực tế hơn

Tìm kiếm sự tái sinh liên tục trong sự tồn tại tuần hoàn chỉ đặt ra cho chúng ta…. Nó giống như tìm kiếm sự lão hóa, bệnh tật và cái chết liên tục, bởi vì đó là những gì tiếp theo từ khi sinh ra.

Bệnh tật

Bệnh tật mà chúng ta đều rất quen thuộc, phải không? Đặc biệt là ở đây tại Tu viện, rất nhiều người viết thư cho chúng tôi một cách nhất quán về các vấn đề sức khỏe của họ và yêu cầu chúng tôi cầu nguyện và thực hành thay cho họ. Chúng tôi đã thấy những người chúng tôi biết, những người chúng tôi không biết, bị đau đớn bởi tất cả các loại bệnh tật. Và tất cả những email mà chúng tôi nhận được để yêu cầu những lời cầu nguyện chỉ là một lời cảnh báo trước cho cá nhân chúng tôi vì một lúc nào đó sẽ đến lượt chúng tôi.

Lão hóa

Lão hóa, nó xảy ra một cách tự động, từ thời điểm bạn được thụ thai trong bụng mẹ, bạn đã tự động già đi. Và điều đặc biệt là xã hội của chúng ta yêu tuổi trẻ trong khi không ai trở nên trẻ hơn. Nó thực sự hơi điên rồ khi bạn nghĩ về nó, cách chúng ta thần tượng hóa tuổi trẻ và không ai trở nên trẻ hơn. Không ai. Tất cả chúng ta đều đang trong quá trình lão hóa và không có cách nào để ngăn chặn nó. Và có một loại sự thiếu hiểu biết mà bạn có khi còn trẻ về cảm giác già và chết, chúng không xảy ra với tôi. Đó là kiểu thế hệ của bố mẹ tôi. Và thật thú vị trong những buổi họp mặt gia đình bạn luôn thuộc thế hệ trẻ. Và rồi sau một thời gian, ngay cả khi bản thân bạn không có con, “Ồ, tất cả anh chị em họ của tôi, tôi có cháu và cháu, tôi thuộc thế hệ trung lưu, không phải thế hệ trẻ.” Và sau đó bạn học của bạn bây giờ đang có con. Sau đó, bạn đợi thêm vài năm nữa… Bạn cùng phòng thời trung học của tôi có một đứa cháu. Tôi giống như "Ôi trời ơi." Bạn bắt đầu thấy, ồ, lão hóa, vâng, nó xảy ra với tôi.

Họ luôn nói rằng điều đó xảy ra dần dần là điều tốt vì nếu một ngày chúng ta thức dậy và soi gương và từ ngày này sang ngày khác nhìn thấy sự thay đổi trên khuôn mặt của mình, thì có lẽ chúng ta sẽ thực sự cảm thấy kinh ngạc. Bạn có thể thấy rằng. Bạn đã từng nhìn những người rất già và thử tưởng tượng khi còn trẻ họ trông như thế nào chưa. Bạn có làm như vậy không? Tôi làm điều đó khi chúng tôi có mọi người (tất cả những người già, vì bạn biết đấy, tôi vẫn còn trẻ) đến đây, và sau đó nghĩ, "Tôi tự hỏi họ trông như thế nào khi họ hai mươi hoặc ba mươi hoặc bốn mươi tuổi." Và một số người rất khó hình dung họ trông như thế nào.

Và sau đó, điều gì sẽ xảy ra khi bạn nhìn thấy những người bạn mà bạn đã không gặp trong một vài năm, và họ trông thực sự khác biệt, và bạn nghĩ rằng bạn trông giống nhau. Và sau đó cũng như của bạn thân hình bắt đầu thay đổi. Tôi nhớ vào cuối những năm 20 của mình, tôi không biết liệu bạn có trải qua điều này không, cuối những năm 20, tôi nhận thấy một sự thay đổi thực sự trong thân hình năng lượng. Ai đó nói với tôi sao Thổ đang làm gì đó… .. [nhún vai} Ai biết được? Tôi nghĩ đó chỉ là sự lão hóa đơn thuần. Nhưng thật thú vị khi xem cách thân hình những thay đổi và cách bạn từng có thể làm thân hình không có năng lượng để làm. Và cách bạn liên quan đến rủi ro khác nhau. Và bạn bắt đầu nghe giống bố mẹ mình. Điều đó thực sự đáng sợ. Nhưng sau đó bạn nghĩ, nhưng nó có lý. Vì vậy, bạn biết đấy, lão hóa cũng xuất hiện và đó là một vấn đề lớn.

Đặc biệt là đối với những người trong nền văn hóa của chúng tôi, những người rất gắn bó với thân hình, để trẻ và trông trẻ, và khỏe mạnh, và thân hình tuổi, và khi bạn rất gắn bó với điều đó thì đó là một thiết lập cho việc trải qua rất nhiều đau đớn, bởi vì bạn không thể duy trì điều đó. Vì vậy, bạn không chỉ đau đớn về sự chuyển đổi thể chất, mà còn đau đớn về cách trí óc bạn liên quan đến nó, khi bạn không còn giống những người hấp dẫn mà các tạp chí đang nói với bạn rằng bạn phải trông giống như thế nào. Và bạn biết những gì? Không ai khác nghĩ rằng bạn trông hấp dẫn như vậy nữa, và vì vậy bạn bắt đầu tìm kiếm Viagra và mọi thứ khác. Nhưng lão hóa, bệnh tật và cái chết ở ngay đó. Không có cách nào thoát khỏi nó.

Nó có thể rất hữu ích cho chúng ta khi suy ngẫm về những điều này, không phải theo nghĩa sử dụng chúng để trở nên chán nản, bởi vì điều đó không mang lại lợi ích gì, mà theo nghĩa là thực sự đối mặt với thực tế của tình huống mà chúng ta đang gặp phải và thấy rằng tình trạng này là do thiếu hiểu biết và nghiệp, và nếu chúng ta muốn thoát khỏi nó, chúng ta phải phá hủy sự vô minh tạo ra những phiền não dẫn đến nghiệp. Và vì vậy, việc suy ngẫm về điều này thực sự có thể tiếp thêm sinh lực cho chúng ta trong thiền định trên con đường.