Thiền

Tìm hiểu các kỹ thuật thiền định khác nhau của Phật giáo và tất cả các công cụ bạn cần để thiết lập một thực hành thiền định hàng ngày.

Tìm hiểu thêm về Thiền

Có nhiều thứ để thiền hơn là ngồi và quan sát hơi thở của bạn. Từ tiếng Tây Tạng có nghĩa là thiền, gom, có nghĩa là "làm quen" hoặc "làm quen". Tại đây, bạn sẽ tìm thấy những bài nói chuyện và những bài thiền có hướng dẫn về các kỹ thuật để rèn luyện tâm trí và phát triển những phẩm chất đạo đức cần thiết để trở thành một vị phật hoàn toàn tỉnh thức.

Các bài thiền có hướng dẫn của Đại đức Thubten Chodron cũng có sẵn trên Ứng dụng hẹn giờ Insight.

Tiểu thể loại

Tượng Phật trong một ngôi nhà gỗ nhìn ra phong cảnh với cây cối.

Tập trung

Các bài giảng từ Khóa tu Tập trung Tu luyện hàng năm được tổ chức vào cuối tuần Ngày Lao động.

XEM DANH MỤC
Sách cầu nguyện, dorje, chuông, và damaru trên bàn gỗ.

Thiền Bổn tôn

Các bài giảng từ các khóa tu thiền định về Bổn tôn kéo dài một tuần và ba tháng hàng năm.

XEM DANH MỤC
Tượng Phật và bát nước trên bàn thờ trước cửa sổ.

Hướng dẫn Meditations

Các bài thiền có hướng dẫn để chế ngự tâm trí và tạo ra các giai đoạn của con đường dẫn đến sự tỉnh thức.

XEM DANH MỤC
Chuông với biểu tượng om và tiền đạo của nó treo trên boong nhìn ra cảnh quan.

Chánh niệm

Phương pháp tiếp cận của Phật giáo để trau dồi chánh niệm với mục đích đạt được sự giải thoát và tỉnh thức hoàn toàn.

XEM DANH MỤC
Một hàng kinh luân Tây Tạng dưới ánh sáng mặt trời.

Cầu nguyện và thực hành

Những lời cầu nguyện và thực hành nghi lễ của Phật giáo để hướng suy nghĩ và hành động của chúng ta theo hướng có lợi.

XEM DANH MỤC
Một hàng bát nước trên bàn thờ.

Thực hành sơ bộ

Thực hành sơ bộ (ngöndro) để thanh lọc tâm trí của chúng ta và làm sâu sắc thêm việc thực hành thiền định của chúng ta.

XEM DANH MỤC

Sách liên quan

Loạt phim nổi bật

“Các giai đoạn thiền định” của Kamalashila với Geshe Yeshe Thabkhe (2022)

Bài bình luận của Geshe Yeshe Thabkhe về "Các giai đoạn thiền định" của bậc thầy Ấn Độ Kamalashila thế kỷ thứ 8, hướng dẫn về các con đường thiền định dẫn đến trạng thái giác ngộ hoàn toàn của Phật quả.

Xem sê-ri

Tất cả các bài viết trong Thiền

Một người ngồi trên đỉnh núi, thiền định.
Thực hành sơ bộ

Cầu nguyện bảy chi

Thanh lọc và tạo ra tiềm năng tích cực chuẩn bị cho tâm trí của chúng ta phát triển trí tuệ và hiểu biết.

Xem bài viết
Kinh từ Truyền thống Trung Quốc

tụng kinh sám hối

Bài tụng sám hối là một phần của buổi lễ sám hối hai tháng một lần.

Xem bài viết
Tu luyện Tứ vô vi

Thiền về lòng từ bi

Hướng dẫn thiền định về việc phát triển lòng bi mẫn một cách khôn ngoan và khéo léo.

Xem bài viết
Kinh từ Truyền thống Trung Quốc

tụng kinh dâng hương

Lễ dâng hương mở đầu nghi thức xuất gia theo truyền thống Phật giáo Trung Quốc.

Xem bài viết