Tập trung

Các bài giảng từ Khóa tu Tập trung Tu luyện hàng năm được tổ chức vào cuối tuần Ngày Lao động.

Tu luyện tập trung tĩnh tâm

Trong vài năm, Hòa thượng Thubten Chodron đã dẫn đầu một Khóa tu Tập trung Tu luyện hàng năm vào cuối tuần Ngày Lao động. Cô ấy đã dạy về cách trau dồi sự tập trung nhất tâm hoặc sự thanh thản phù hợp với con đường Phật giáo và các phương pháp phát triển trạng thái tinh thần này để mang lại lợi ích cho bản thân và người khác. Khám phá những lời dạy theo năm bên dưới.

Tìm hiểu thêm về các khóa học và khóa tu có chữ ký của Hòa thượng Thubten Chodron trên Trang web của Tu viện Sravasti.

Tiểu thể loại

Một phụ nữ trẻ ngồi thiền trong vườn dưới gốc cây.

Khóa tu tập trung tu luyện 2010

Những nguyên nhân và điều kiện cần thiết để trau dồi sự tập trung và thực hiện một cuộc nhập thất tập trung vào thực hành này.

XEM DANH MỤC
Hòa thượng Jigme và các cư sĩ ngồi thiền trong Thiền đường Tu viện Sravasti.

Khóa tu tập trung tu luyện 2011

Các phương pháp để nuôi dưỡng sự thanh thản được Maitreya và Asanga theo truyền thống tiếng Phạn đưa ra trong các văn bản.

XEM DANH MỤC
Một căn phòng đầy những người đang ngồi thiền.

Khóa tu tập trung tu luyện 2012

Những cản trở để phát triển sự thanh thản và các chất giải độc của chúng theo truyền thống Pali và Sanskrit.

XEM DANH MỤC
Một dòng người xuất gia và cư sĩ thiền hành trong vườn Sravasti Abbey.

Khóa tu tập trung tu luyện 2013

Yếu tố tinh thần chúng ta cần củng cố để phát triển sự thanh thản và cách vượt qua những trở ngại để phát triển sự thanh thản.

XEM DANH MỤC
Hòa thượng Kunga hướng dẫn những người tham gia khóa tu thiền hành trong khu vườn Sravasti Abbey.

Khóa tu tập trung tu luyện 2015

Những lời dạy của Nagarjuna về sự hoàn hảo của sự tập trung từ Luận về Kinh Đại Viên mãn của Ngài.

XEM DANH MỤC
Một hàng người ngồi thiền trên những chiếc ghế trên boong Chenrezig Hall.

Khóa tu tập trung tu luyện 2016

Các bài giảng khác về sự tập trung từ Nagarjuna về Sáu viên mãn do Bhikshu Dharmamitra dịch.

XEM DANH MỤC
Cư sĩ ngồi trên ghế trong vườn Sravasti Abbey trong thiền định.

Khóa tu tập trung tu luyện 2017

Những bài giảng về những điều cần thiết của thiền định Phật giáo của Đại sư Zhiyi người Trung Quốc, được dịch bởi Bhikshu Dharmamitra.

XEM DANH MỤC
Các tu sĩ xuất gia và cư sĩ ngồi thiền trong Phòng Thiền của Tu viện Sravasti.

Khóa tu tập trung tu luyện 2018

Hòa thượng Sangye Khadro dạy về những trở ngại để phát triển sự thanh thản và thuốc giải độc của chúng.

XEM DANH MỤC
Khung cảnh từ mắt chim của Thiền đường Sravasti Abbey chật kín người đang ngồi thiền.

Khóa tu tập trung tu luyện 2019

Các điều kiện cần thiết để phát triển sự thanh thản và những trở ngại để làm điều đó theo truyền thống Pali và Sanskrit.

XEM DANH MỤC
Một người đàn ông ngồi thiền trên đồng cỏ.

Khóa tu tập trung tu luyện 2020

Các phương pháp phát triển sự thanh thản và bình giảng về kinh, Sự Diệt Các Tư Tưởng Phiền Não.

XEM DANH MỤC

Sách liên quan

Tất cả các bài tập trung

Khóa tu tập trung tu luyện 2020

Bài thảo luận về “Loại bỏ cảm giác mất tập trung ...

Các phép loại suy của Nagarjuna đối với các chướng ngại vẫn tiếp tục. Ngoài ra lời khuyên về cách loại bỏ những suy nghĩ phân tâm.

Xem bài viết
Khóa tu tập trung tu luyện 2020

Cấu trúc buổi thiền

Cách cấu trúc một buổi thiền, bao gồm sáu thực hành sơ bộ trước khi thiền. Xác định…

Xem bài viết
Khóa tu tập trung tu luyện 2020

Những lợi ích và điều kiện để phát triển sự thanh thản

Nơi mà sự thanh thản phù hợp với con đường giải thoát, ba sự rèn luyện cao hơn của đạo đức, sự tập trung,…

Xem bài viết
Khóa tu tập trung tu luyện 2020

Tập trung như một thực hành Phật giáo

Hướng dẫn thiền hành, tứ vô lượng tâm hỗ trợ cho sự tập trung, hơi thở như một…

Xem bài viết
Khóa tu tập trung tu luyện 2019

Các giai đoạn của sự chú ý bền vững

Chín giai đoạn của sự chú ý bền vững trước khi phát triển sự thanh thản hoặc bình tĩnh.

Xem bài viết
Khóa tu tập trung tu luyện 2019

Nghi ngờ

Trở ngại thứ năm để phát triển khả năng tập trung, và những lời dạy từ truyền thống Pali về việc thuần hóa…

Xem bài viết
Khóa tu tập trung tu luyện 2019

Thờ ơ, buồn ngủ, bồn chồn, hối hận

Trở ngại thứ ba và thứ tư để phát triển khả năng tập trung: thờ ơ và buồn ngủ, bồn chồn và hối hận.

Xem bài viết
Khóa tu tập trung tu luyện 2019

Ham muốn nhục dục và ác ý

Hướng dẫn thiền hành, tư thế thiền ngồi, và hai cản trở đầu tiên để phát triển khả năng tập trung.

Xem bài viết
Khóa tu tập trung tu luyện 2019

Các điều kiện có lợi cho sự tập trung phát triển

Sáu điều kiện có lợi cho việc phát triển khả năng tập trung và lựa chọn đối tượng thiền - hoặc là…

Xem bài viết
Khóa tu tập trung tu luyện 2018

Năm lỗi và tám thuốc giải độc

Làm thế nào để xác định năm lỗi phát sinh khi thực hiện thiền định, và làm thế nào để…

Xem bài viết
Khóa tu tập trung tu luyện 2018

Bồn chồn, hối hận và nghi ngờ

Làm thế nào để xác định và áp dụng thuốc giải độc cho những cản trở của bồn chồn, hối tiếc và nghi ngờ si mê.

Xem bài viết