Chữa lành cơn tức giận
Tìm hiểu các biện pháp giải độc cho sự tức giận, chẳng hạn như lòng trắc ẩn và lòng dũng cảm, và cách áp dụng chúng để làm dịu cơn nóng giận.
Sách liên quan
Làm việc với Anger
Nhiều phương pháp Phật giáo để điều phục cơn giận, không phải bằng cách thay đổi những gì đang xảy ra, mà bằng cách làm việc với tâm trí của chúng ta để định hình các tình huống khác nhau. Bất kể tôn giáo của chúng ta là gì, học cách làm việc với sự tức giận có thể mang lại lợi ích cho tất cả chúng ta.
Đặt hàng từ
Một cuộc sống trái tim rộng mở
Làm thế nào để chúng ta biến “làm được nhiều hơn, có nhiều hơn, nhiều hơn” và nuôi dưỡng lòng từ bi như chìa khóa của hạnh phúc? Một cuộc sống trái tim rộng mở đưa ra các phương pháp tiếp cận tâm lý thực tế của Phật giáo và phương Tây để mở rộng trái tim của chúng ta. (Ấn bản Hoa Kỳ)
Đặt hàng từ
Sống với một trái tim rộng mở
Làm thế nào để chúng ta biến “làm được nhiều hơn, có nhiều hơn, nhiều hơn” và nuôi dưỡng lòng từ bi như chìa khóa của hạnh phúc? Sống với một trái tim rộng mở đưa ra các phương pháp tiếp cận tâm lý thực tế của Phật giáo và phương Tây để mở rộng trái tim của chúng ta. (Ấn bản Anh)
Đặt hàng từ
Loạt liên quan
Đối phó với Giận dữ (Xe ba bánh 2006)
Những lời dạy qua điện thoại về sự tức giận cho Tạp chí Xe ba bánh đưa ra từ ngày 10-31 tháng 2006 năm XNUMX.
Xem sê-ri
Khóa tu Tâm trí Giải trừ (Ý 2017)
Những bài giảng được đưa ra trong một khóa tu về “Giải trừ tâm trí: Làm việc với sự tức giận để có một cuộc sống hạnh phúc hơn” tại Istituto Lama Tzong Khapa ở Pomaia, Ý.
Xem sê-ri
Làm việc với Sự tức giận và Phát triển Thái độ (Mexico 2015)
Những bài giảng về chương sáu của Shantideva tham gia vào các công việc của Bồ tát được đưa ra tại nhiều địa điểm khác nhau ở Mexico vào tháng 2015 năm XNUMX. Với bản dịch liên tiếp sang tiếng Tây Ban Nha.
Xem sê-riTất cả các bài viết trong Healing Anger
Hòa thượng Thubten Chodron Làm việc với sự tức giận, phần 2
Làm thế nào chúng ta có thể sử dụng thuốc giải độc để chống lại sự tức giận.
Xem bài viết
Làm việc với sự tức giận, phần 1
Giải thích quan điểm của Phật giáo về sự tức giận và cách giải quyết nó.
Xem bài viết
Chữa lành từ trái tim
Phong trào phục hồi công lý cho thấy có thể buông bỏ sự tức giận và phát triển lòng trắc ẩn…
Xem bài viết
Làm việc với sự tức giận
Lời khuyên thiết thực về cách kiềm chế sự tức giận trong các mối quan hệ cá nhân và đối phó với những lời chỉ trích.
Xem bài viết
“Luân hồi, Niết bàn và Phật tính”: Một ...
Sân hận là một trong những phiền não khiến chúng ta phải quay trong vòng sinh tử. Một bài bình luận về…
Xem bài viết
Vượt qua sự ghen tị
Ghen tuông gây ra nỗi đau tình cảm và các vấn đề trong các mối quan hệ như thế nào. Áp dụng thuốc giải độc để vượt qua sự ghen tị và…
Xem bài viết
Làm việc với sự tức giận trong cuộc sống hàng ngày
Nhận ra tác hại của sự tức giận. Huấn luyện trí óc để nhìn các tình huống theo một cách khác…
Xem bài viết
Hòa thượng Thubten Nyima Thoát khỏi các nút của tôi
Những quan niệm sai lầm nằm ở gốc rễ của nhiều vấn đề mà chúng ta gặp phải khi giải quyết…
Xem bài viết
Trò tiêu khiển yêu thích của tôi là phàn nàn
Nguồn gốc của việc phàn nàn. Làm thế nào để phản ánh lòng tốt của người khác để chống lại…
Xem bài viết
Đối phó với sự tức giận bằng cách luyện tập tâm trí
Khi chúng ta tức giận, quan điểm của chúng ta về tình hình là một sự phóng đại. Nhìn vào tình hình…
Xem bài viết
Đối phó với sự tức giận bằng lòng từ bi
Nhận ra rằng không có lợi ích gì cho sự tức giận. Chống lại trạng thái tâm trí tức giận bằng cách xem những người khác…
Xem bài viết
Mặt trái của sự tức giận
Tự do thực sự là trạng thái bên trong — tự do khỏi các trạng thái tinh thần phiền não. Khi chúng ta không còn tức giận…
Xem bài viết