Hướng dẫn Meditations
Các bài thiền có hướng dẫn để chế ngự tâm trí và tạo ra các giai đoạn của con đường dẫn đến sự tỉnh thức.
Tiểu thể loại
Thuốc giải trừ phiền não
Thiền định để vượt qua những phiền não như giận dữ, chấp trước, ghen tị và thành kiến.
XEM DANH MỤCThiền Phật giáo 101
Làm dịu tâm trí bằng cách theo dõi hơi thở và học cách tạo ra các trạng thái tinh thần tích cực.
XEM DANH MỤCTu luyện Tứ vô vi
Thiền để trau dồi tính bình đẳng, tình yêu thương, lòng từ bi và niềm vui.
XEM DANH MỤCSống một cuộc sống có ý nghĩa
Suy ngẫm về cái chết và giá trị của cuộc sống con người quý giá của chúng ta, giúp chúng ta nhận thức rõ ràng về các ưu tiên của mình.
XEM DANH MỤCSách liên quan
Loạt liên quan
Hội thảo Four Immeasurables (Singapore 2002)
Những bài giảng từ hội thảo kéo dài hai ngày về Tứ vô lượng tại Trung tâm Phật giáo Tai Pei.
Xem sê-riThiền 101 của Hòa thượng Sangye Khadro (2021)
Những bài giảng của Hòa thượng Sangye Khadro thích hợp cho những người lần đầu tiếp xúc với cả thiền định và Phật giáo.
Xem sê-riTất cả các bài đăng trong thiền có hướng dẫn
Thiền thay thế sự phán xét bằng lòng từ bi
Rèn luyện tâm trí để nhìn người khác với lòng từ bi hơn là tìm kiếm lỗi lầm.
Xem bài viếtThiền về lòng bi mẫn như liều thuốc giải độc cho sự phê phán...
Hướng dẫn thiền về việc thay thế thái độ phán xét bằng lòng trắc ẩn.
Xem bài viếtThiền về làm việc với một người bạn vô ích
Một hướng dẫn thiền về việc thay đổi thói quen tinh thần phản tác dụng.
Xem bài viếtThiền về lòng từ bi
Hướng dẫn thiền định về việc phát triển lòng bi mẫn một cách khôn ngoan và khéo léo.
Xem bài viếtThiền về lòng từ bi không thiên vị
Một hướng dẫn thiền định để phát triển lòng từ bi không thiên vị.
Xem bài viếtThiền về khắc phục thiên vị
Hướng dẫn thiền phân tích để giúp phát triển lòng từ bi vô tư.
Xem bài viếtThiền về đau khổ đồng cảm
Một thiền định hướng dẫn về sự khác biệt giữa lòng trắc ẩn và đau khổ cá nhân.
Xem bài viếtThiền về lòng trắc ẩn và nỗi đau khổ cá nhân
Một bài thiền có hướng dẫn để giúp kiểm tra kinh nghiệm của chúng ta về việc quan sát đau khổ và phân biệt giữa việc đáp ứng…
Xem bài viếtThiền về sự kiên định trong lòng từ bi
Một bài thiền có hướng dẫn về cách trau dồi tính nhất quán trong thực hành lòng từ bi của chúng ta bằng cách phản ánh…
Xem bài viếtThiền về nuôi dưỡng thái độ từ bi
Một bài thiền có hướng dẫn để giúp khai thác chất lượng của lòng từ bi trong tâm trí chúng ta và…
Xem bài viếtSuy ngẫm về việc cân bằng và trao đổi bản thân và ...
Một chuỗi mười một bài thiền định có hướng dẫn để phát triển Bồ đề tâm bằng phương pháp cân bằng và…
Xem bài viết