Илүү сайн хүн болох

Илүү сайн хүн болох

Текстийн талаархи цуврал сургаалуудын нэг хэсэг Хүний амьдралын мөн чанар: энгийн эмч нарт өгөх зөвлөгөө Жэ Ринбүүчи (Зонхов лам).

Хүний амьдралын мөн чанар: Илүү сайн хүн болох (татаж авах)

Бид өчигдөр эхлүүлсэн шүлгээ үргэлжлүүлнэ. Энэ нь,

Нь Гурван эрдэнэ залбирал хийх ба өргөл өдөр бүр,
эрүүл байхын тулд шаргуу ажиллах, өмнөх алдаагаа хүлээх,
хүчирхэгжүүлнэ зарлигууд дахин дахин,
сэрэхийн төлөө бүх гавьяагаа зориулав.

Бид өчигдөр эхний мөрийг “To the Гурван эрдэнэ залбирал хийх ба өргөл өдөр бүр” гэсэн сэдвээр өглөөний урам зориг, оройд хичээл зүтгэлээрээ өдөр тутмын ерөнхий дасгалаа хэрхэн бий болгох талаар ярилцлаа.

Хоёр дахь мөр: "Эрүүл байхын тулд шаргуу ажилла." Буян бүтээхийн төлөө шаргуу хөдөлмөрлө карма. Энэ тухай бид өмнө нь ярьсан, нэлээд ярьсан карма Энэ цувралын өмнө. Тэр бидэнд эрч хүчээ ашиглахад зарцуулахыг сануулж байна байгууллага Өөртөө болон бусдад хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд үг хэллэг, сэтгэл санааг буянтай болгох.

Энэ бол замын гол зүйл юм. Мөн энэ бол сайн хүн байх үндсэн зүйл юм. Хэрэв манай байгууллага, хэл яриа, оюун ухаан хаа сайгүй байгаа бол дээд зэрэглэлийн хамгийн дээд шатыг хэрэгжүүлэхэд хэцүү байх болно. Тантра. Энэ нь бүтэхгүй. Үнэхээр эрч хүч, ажиглалт, тэр дундаа яриагаа тавих. Бидний яриа заримдаа үнэхээр муу байж болно. Үүнийг арчлахын тулд худал хэлэх, эв найрамдал үүсгэх, хатуу үг хэлэх, хоосон яриа гэх мэт дөрвөн хор хөнөөлтэй үйлдлүүдийг орхи. Мөн бидний яриаг үнэнээр ярих, хуваагдсан хүмүүсийн эв найрамдлыг бий болгох, эсвэл хамт байгаа хүмүүсийг хамт байлгах, эелдэг үг хэлэх, хүмүүсийн сайн чанарыг тэдэнд зааж, урам зориг өгөхийн тулд ашигладаг. Тохиромжтой сэдвүүдийн талаар тохиромжтой цагт ярих. Үнэхээр үүнийг бидний амьдралд чухал зүйл болгохын тулд.

Дараа нь "өмнөх буруугаа хүлээ" гэсэн байна. Бидний амьдралдаа хийсэн бүх алдаанууд. Бид бүгд олон тонн алдаа гаргасан, тийм үү? Тэднийг зүгээр л бидэнтэй хамт чихэж, гэм буруутай, зохисгүй мэт санагдахын оронд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муутай гэх мэт зүйлсийг хий. цэвэршүүлэх дадлага. Бидний хийсэн зүйлд хариуцлага хүлээ, цэвэршүүл карма Үүнийг илчилж, хүлээн зөвшөөрч, ядаж оюун ухаандаа засч залруулж, дахин үүнийг хийхгүй гэсэн шийдвэр гаргаж, дараа нь ямар нэгэн байдлаар засч залруулах арга хэмжээ авах замаар. Ингэснээр өнгөрсөн үеийг амраана. Өнгөрсөн үеийг бид үргэлж дарамтлахын оронд, ялангуяа өөрсдийнхөө хор хөнөөлтэй үйлдлүүдийг арилгахын тулд. Үүнийг хийхийн тулд үхэх хүртэл хүлээх хэрэггүй, харин өдөр бүр хий. Хэрэв бид өдрийн турш хийсэн зүйлдээ харамсах зүйл байвал, орой эсвэл харамсах тэр даруйдаа харамсаж байгаагаа мэдэр. дөрвөн өрсөлдөгч хүч, тэгээд цаашаа яваарай, аливаа зүйл биднийг хүндрүүлж, маш их хуримтлуулахын оронд.

Дараа нь "өөрийгөө хүчирхэгжүүл зарлигууд дахин дахин." Заримдаа энгийн хүмүүс тавыг дахин авч чадах эсэх талаар хэлэлцүүлэг байдаг зарлигууд. лам Тийм ээ, хүмүүст үүнийг үргэлж зөвшөөрдөг, гэхдээ бусад багш нар үгүй ​​гэж хэлэхийг би сонссон. Түүний нандин багш нарын нэг байсан Дээрхийн Гэгээнтэн (?) эш татаад, Жен Нима Ариун сүмээс нэгэн шүлгийг иш татсан гэж хэлсэн. виная энгийн хүмүүс таваа дахин авбал зүгээр гэж зарлигууд хэрэв тэд тэднийг доройтуулсан бол. Энэ бол өөрийгөө бэхжүүлэхийн тулд хийх маш сайн зүйл юм зарлигууд. Тэгээд өмнөх өдөр би дурьдсанчлан, чи залхуурах шиг болж, оюун ухаан чинь тэр чигтээ байгаа юм шиг санагдаж байвал нэг өдрийг сонгоорой. зарлигууд, ялангуяа найман Их хөлгөний зарлигууд. Энэ нь таныг жинхэнэ зам руугаа буцаана.

Сүм хийдийн хувьд бид сахил хүртэж байгаа л бол дахин авах эрхгүй. Нэгэнт авсан юмаа хийд Хэрэв та үүнийг буцааж өгөөгүй эсвэл бүрмөсөн зөрчөөгүй л бол танд ийм тушаал байна.

Тэгээд дараа нь "сэрэх бүх гавьяагаа зориулах". Өдрийн цагаар бүтээдэг бүх гавьяагаа орой нь зориулдаг. Мөн орой болтол хүлээх шаардлагагүй. Тийм ч учраас бүх сургаалын төгсгөлд, бүх зүйлийн төгсгөлд бясалгал хуралдааны үеэр бид үргэлж зориулалтын шүлгийг хийдэг.

Орой нь илүү урт онцгойлон адислах нь сайхан байдаг. лам Зопа, түүний онцгойлон адислал нэг цаг орчим үргэлжилдэг, тиймээс би чамайг тэгэх ёстой гэж хэлэхгүй байна, гэхдээ бид ихэвчлэн өдөржингөө хийсэн зүйлдээ баярлаж, дараа нь онцгойлон адислах үүднээс орой хэдэн шүлэг хийдэг. тэр.

Гавьяа зориулсны жинхэнэ ашиг тус нь түүнийг сүйрүүлэхээс хамгаалдаг явдал юм уур хилэн or буруу үзэл бодол, мөн энэ нь үнэхээр бидний гавъяаг бидний хүссэн чиглэлд чиглүүлдэг тул бидний хүссэнээр боловсорч гүйцэх болно. Тиймээс хамгийн өндөр, урт хугацааны зорилго, бүрэн сэргэлтийн төлөө өөрийгөө зориулах нь чухал юм. Хэрэв та түүндээ зориулвал гавьяа нь түүнд хүрэхээс нааш дуусдаггүй бөгөөд энэ үйл явцад та сайн төрөлт, сайн сайханд хүрдэг. нөхцөл байдал гэх мэт зүйлс. Хэрэв та зөвхөн сайн төрөлт, сайн сайхны төлөө зориулдаг бол нөхцөл байдал, гавъяа үүнд боловсорч, төгсдөг. Тиймээс урт хугацааны зорилгоо ухамсарлах нь маш чухал юм.

Ингэж амьдрахдаа бид өглөөдөө сайн сэдэлтэйгээр, өөрсдийнхөө төлөө санаа тавьж байж зарлигууд мөн өдрийн цагаар дотоод сэтгэлгээтэй байх, орой зарим зүйлийг хийх цэвэршүүлэх Гавьяагаа зориулах юм бол чи ингэж дасгал хийвэл өдрөөс өдөрт сайжирна гэдгийг харж болно. Бид өдрөөс өдөрт сайжирна. Бид ямар ч алдаа гаргасан бай, бид тэдгээрийг хүлээн зөвшөөрөх болно. Бид дахин ийм зүйл хийхгүй гэсэн шийдвэртэй байх болно. Бид тэднээс суралцах болно. Дараа өдөр нь бид дахин оролдоод илүү сайн хийх болно. Заримдаа бид ухарч магадгүй. Гэхдээ хамгийн гол нь бид байнга ингэж бясалгаж, сайн сайхныг бясалгаж, болохгүйг нь ариусгаж, буянаа зориулах юм бол чи ахих ёстой. Бид ахиц дэвшил гаргах тусам бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүст энэ дэвшил тодорхой болно, учир нь бид зүгээр л эргэн тойронд байхад илүү сайхан хүмүүс байдаг. Мөн бид өөрсдийнхөө бодлоор бид өмнөхөөсөө хамаагүй илүү аз жаргалтай хүмүүс гэдгийг олж мэдсэн. Ахиц дэвшил гарч байгааг бид өөрсдийн туршлагаас харж болно.

Дээрхийн Гэгээнтэн үргэлж “Өдөр бүр ахиц дэвшилээ эрэлхийлдэггүй, харин нэг жил, хоёр жил, илүү урт хугацааг хараарай” гэж үргэлж хэлдэг. Жилийн өмнө, эсвэл хоёр жилийн өмнө, эсвэл таван жилийн өмнө ямар байсан тухайгаа бодоод үз, тэр үед чи үнэхээр өөрчлөлтийг харж чадна гэж хэлсэн. Миний бодлоор та нарын зарим нь үүнээс илүү удаан дасгал хийж байгаа бөгөөд та өөрийнхөө өөрчлөлтийг харж чадна, мөн тантай хамт амьдардаг хүмүүс ч гэсэн та нарын өөрчлөлтийг харж чадна, энэ бол маш сайн хариу үйлдэл юм.

[Үзэгчиддээ хариулахдаа] Эндээс л та өөрийнхөө хэлсэн шиг ахиц дэвшлийг олж хардаг. Та ямар нэг зүйлийг ойлгох нь нэлээд оюунлаг байдаг газраас эхэлж, дараа нь бага зэрэг туршлага хуримтлуулж, энэ талаар улам бүр эргэцүүлэн боддог. Одоо тийм ч оюунлаг биш, энэ бол таны үнэхээр амьдардаг зүйл бөгөөд үүнд та маш их итгэлтэй байна. Та ч гэсэн сэтгэлийнхээ өөрчлөлтийг харж болно. Дасгал хийж эхлэхдээ бид “Өөрийгөө төвлөрсөн бодлоос ангижрах үнэхээр боломжтой юу? Би үүнийг боломжгүй гэж бодож байна ...." Гэхдээ дараа нь та дасгал хийж, эсрэг эмийг хэрэглэж эхлэх үед та ахиц дэвшил гаргаж байгааг харж, дараа нь өөрийн туршлага дээр үндэслэн өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг. Таны хувиа хичээсэн бодол бүрэн арилаагүй байж болох ч өмнөхөөсөө багассан нь лавтай. Энэ бол ахиц дэвшил, бид үүнд үнэхээр баярлах ёстой.

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон

Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.