Бясалгал дээр
Бясалгал нь шоронд байгаа хүмүүст хэвшсэн бодол санаа, үйлдлийнхээ талаар эргэцүүлэн бодох боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр дотоод өөрчлөлтийг авчирдаг.
Бясалгалын талаархи бүх нийтлэл
Дуу чимээтэй бясалгал
Шоронд бясалгал хийхэд анхаарал сарниулах зүйл олон байдаг. Хоригдож буй нэг хүн ингэж харьцдаг...
Бичлэгийг харахЭнэрэн нигүүлслийн нулимс
Анхааралтай байх тухай бясалгал нь бусдыг энэрэн нигүүлсэх хүчтэй мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Бичлэгийг харахТамын орноос дээр
Шоронд хоригдож буй хүн ухрах ажиллагаанд оролцохдоо тонглен дасгалыг ашигладаг ...
Бичлэгийг харахӨөрчлөлт
Уур хилэн, бардамналаа хүлээн зөвшөөрөх нь өөрийгөө илүү сайн ойлгоход хүргэдэг ба…
Бичлэгийг харахСөрөг үйлийн үрийг цэвэрлэх
Бардамнал, хавсарсан байдлын үндсэн төөрөгдлүүдийг ариусгахын тулд ухрах туршлагыг ашиглах.
Бичлэгийг харахГалзуу хулгана унах
Өдөр тутмын дасгал нь бидний оюун санааны бидэнд бий болгож буй асуудлуудыг танихад тусалдаг.
Бичлэгийг харахНөгөө эрэг рүү гаталж байна
Хоригдож буй хүн шоронд ухарч байхдаа өөрт тулгарч буй дотоод тэмцлээ илэрхийлдэг.
Бичлэгийг харахЦэвэршүүлэх
Важрасатва тарнийг ашиглан өдөр тутмын амьдралын эрүүл бус зуршлыг өөрчлөх дасгал хий.
Бичлэгийг харахВажрасатвагийн амралт хийж байна
Шоронд байгаа хүн хоргодох санаагаа, цэвэршүүлэхийн ач холбогдлын талаар ярьдаг.
Бичлэгийг харахХувийн чөтгөрүүд
Өөрийнхөө тухай хуучин бодлуудыг сольж, бүх хариуцлагыг хүлээх нь амаргүй ...
Бичлэгийг харахШорондоо ухарч байна
Шоронд байгаа хүн шорон дотор ухрах дадлагын бэрхшээл, ашиг тусыг тайлбарлав ...
Бичлэгийг харах