Сэтгэл хөдлөлтэй ажиллах
Сэтгэл түгшсэн сэтгэл хөдлөл, түүний шалтгаан, эсрэг эмийг хэрхэн тодорхойлж, дотоод амар амгаланг авчрахын тулд тэдгээрийг хэрхэн өөрчлөх вэ.
Дэд ангилалууд
Итгэлцлийг бий болгох
Урвасаны дараа хэрхэн уучлах талаар зөвлөгөө өгч, биднийг итгэлтэй болгодог зан чанаруудыг төлөвшүүлэх.
АНГИЛАЛ ХАРАХСэтгэл ханамж ба аз жаргал
Дотоод чанараа хөгжүүлж, тайван сэтгэлгээг хөгжүүлснээр жинхэнэ аз жаргалыг хэрхэн олох вэ.
АНГИЛАЛ ХАРАХЭнэрэнгүй сэтгэлийг хөгжүүлэх
Бүх амьтдыг зовлон зүдгүүр, түүний шалтгаанаас ангид байлгахыг хүсдэг энэрэнгүй сэтгэлийг төлөвшүүлэх аргууд.
АНГИЛАЛ ХАРАХАйдас, түгшүүр болон бусад сэтгэл хөдлөлүүд
Буддын шашны арга техник нь айдас, түгшүүр, урам хугарал, сэтгэлийн хямралыг даван туулахад хэрхэн тусалдаг вэ?
АНГИЛАЛ ХАРАХУучлал
Уур хилэнгээ тайлж, өөрийнхөө болон бусдын сайн сайхны төлөө өнгөрсөн үеийг орхиж сурах.
АНГИЛАЛ ХАРАХУурыг эдгээх
Өрөвдөх сэтгэл, тэсвэр хатуужил гэх мэт уур уцаартай тэмцэх, уурын халууныг дарахын тулд хэрхэн хэрэглэх талаар суралц.
АНГИЛАЛ ХАРАХХайр ба өөрийгөө үнэлэх
Хэрхэн шударга бус хайр, өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх жинхэнэ мэдрэмжийг хөгжүүлэх вэ.
АНГИЛАЛ ХАРАХХолбоотой номууд
Холбоотой цуврал
Буддизм ба 12 алхам (2013)
Буддын шашны хүрээнд 12 алхамт хөтөлбөрийг дасан зохицох, хэрэгжүүлэх тухай товч яриа.
Цуврал үзэхЭрхэм хүндэт Санги Хадротой эмх замбараагүй ертөнцөд энх тайвныг бий болгох нь (2021)
Амитабха буддын шашны төвд 2021 онд оюутнуудад өгсөн дотоод амар амгаланг хөгжүүлэх янз бүрийн аргуудын тухай дөрвөн цуврал онлайн ярилцлага.
Цуврал үзэхСэтгэл хөдлөлтэй ажиллах бүх нийтлэл
Энэрэн нигүүлсэхүйн хүч, 4-р хэсэг
Өөрийгөө болон бусдыг тэгшитгэх, солилцох замаар бодь сэтгэлийг хөгжүүлэх.
Бичлэгийг харахЭнэрэн нигүүлсэхүй нь шүүмжлэл, шүүлтийн эсрэг эм болох ...
Шүүмжлэх хандлагыг эсэргүүцэхийн тулд өрөвдөх сэтгэлийг ашиглах.
Бичлэгийг харахЭнэрэн нигүүлсэхүйн хүч, 3-р хэсэг
Өөрийгөө болон бусдыг тэгшитгэх, солилцох замаар бодь сэтгэлийг хөгжүүлэх.
Бичлэгийг харахЭнэрэн нигүүлсэхүйн хүч, 2-р хэсэг
Долоон цэгийн шалтгаан, үр дагаврын зааварчилгаа үргэлжилсэн.
Бичлэгийг харахСэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг өөрчлөх
Буддын шашны сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралд хандах хандлага.
Бичлэгийг харахСэтгэцийн сайн сайхан байдлыг бэхжүүлэх, хадгалах нь ...
Буддын шашны үүднээс сэтгэцийн эрүүл мэндийг сахих.
Бичлэгийг харахУуртай ажиллах нь 2-р хэсэг
Уур уцаартай тэмцэхийн тулд антидотыг хэрхэн ашиглаж болох вэ?
Бичлэгийг харахУуртай ажиллах нь 1-р хэсэг
Буддын шашны уур уцаар, уур уцаартай хэрхэн ажиллах тухай тайлбар.
Бичлэгийг харахӨөрийгөө өрөвдөж, бусдыг өрөвдөх сэтгэл
Өөрийгөө үзэн ядах, өөрийгөө шүүмжлэх сэтгэлийг хэрхэн даван туулж, илүү эелдэг, найрсаг байж сурах вэ...
Бичлэгийг харах