Айдас, түгшүүр болон бусад сэтгэл хөдлөлүүд
Буддын шашны арга техник нь айдас, түгшүүр, урам хугарал, сэтгэлийн хямралыг даван туулахад хэрхэн тусалдаг вэ?
Холбоотой цуврал
Айдастай ажиллах нь (2008-09)
Үхэл, хэн байх, ирээдүй, эрүүл мэнд, эдийн засаг, алдагдал, салах гэх мэт бидний айдастай байж болох бидний амьдралын олон зүйлийн талаар товч яриа.
Цуврал үзэхАйдас, түгшүүр болон бусад сэтгэл хөдлөлийн бүх нийтлэл
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон Сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг өөрчлөх
Буддын шашны сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралд хандах хандлага.
Бичлэгийг харах
Сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутралыг хурдан хувиргах...
Сэтгэлийн түгшүүр, түүнтэй холбоотой сэтгэл хөдлөлийн эх үүсвэр, эсрэг тэмцэх зарим практик антидотуудын талаархи хэлэлцүүлэг ...
Бичлэгийг харах
Айдас, түгшүүртэй ажиллах
Зовлон зүдгүүрээс үүдэлтэй айдас, түгшүүртэй хэрхэн ажиллах, хувирах ...
Бичлэгийг харах
Сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах
Хүлээлтийг удирдаж, өөрчлөлтөд дасан зохицох замаар сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах.
Бичлэгийг харах
Сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах эм
Сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах эм хэрэглэж сэтгэлийг тайвшруул.
Бичлэгийг харах
Сэтгэлийн түгшүүрийг тодорхойлох
Санаа зоволтоос айдас, түгшүүр хүртэлх зам, бидний өөрсөддөө ярьдаг түүхүүд...
Бичлэгийг харах
Бясалгалын сэтгэлээр түгшүүртэй тэмцэх
Буддын шашны бусдыг хайрлах, энэрэн нигүүлсэх зан үйл нь зовж шаналж буй хүмүүст туслах арга замууд ...
Бичлэгийг харах
Бүх зүйл нуран унах үед нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх
Бидний хэтийн төлөвийг өөрчилснөөр асуудал, бэрхшээлүүд тэсвэр тэвчээр, баяр баясгалангийн эх үүсвэр болж чадна.…
Бичлэгийг харах
Дэлхий ертөнцөөс айдаг
Сайхан сэтгэлийг эргэцүүлэн бодох замаар дэлхийн нөхцөл байдлын талаархи сэтгэлийн түгшүүрийг тайвшруулж болно ...
Бичлэгийг харах
Сэтгэлийн түгшүүртэй харьцах
Бясалгал, өөртөө болон бусдад эелдэг хандах замаар сэтгэлийн түгшүүрийг арилгаж болно.
Бичлэгийг харах
Бэлгэж байна
Хүний эрдэнэт амьдралаа хэрхэн хайрлаж, энэрэн нигүүлсэх сэтгэл, мэргэн ухааныг хөгжүүлэх вэ.
Бичлэгийг харах
-
Зопа Херрон - Нийтэлсэн 7, 2011
Зопа Херрон Эргэлзээтэй ажиллаж байна
Эргэлзээтэй сэтгэлгээг таньж, удирдах.
Бичлэгийг харах