פעולות בונות ומשקל הקארמה
57 יסוד התרגול הבודהיסטי
טובטן צ'ודרון המכובדת 
כרך 2 היסוד של התרגול הבודהיסטי 
אוגוסט 21, 2020 חלק מסדרה מתמשכת של תורות (ריטריט ושישי) המבוססת על הספר הבסיס של התרגול הבודהיסטי, כרך שני בסדרת "ספריית החוכמה והחמלה" מאת הוד קדושתו הדלאי לאמה ות'ובטן צ'ודרון המכובד.
- חמש השפעות של פעולה הרסנית או בונה
- מניעת פעולות הרסניות
- אי חמדה, אי שנאה, אי בלבול
- עושה את ההיפך מעשר פעולות הרסניות
- עשרה בסיסים של מעשים ראויים
- התבוננות במה שאינו סגולה ומעלה
- שאלות שיש לשאול לפני, במהלך ואחרי פעולה
- חמישה קריטריונים שהופכים פעולה לכבדה
- יחס, איך מתבצעת הפעולה
- חוסר תרופת נגד, מחזיק השקפות שגויות, חפץ
היסוד של תרגול בודהיסטי 57: פעולות בונות ומשקל קארמה (להורדה)
נקודות הרהור
- רשום את 10 הפעולות הלא סגולות וכן את ארבעת הגורמים הנלווים שהופכים פעולה לשלמה (בסיס, גישה, פעולה והשלמה של פעולה). חשבו על אלה ועשו דוגמאות מהחיים שלכם.
- אילו קריטריונים הפכו את הפעולות שלך לקלות יותר או כבדות יותר? זהה אותם.
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
