ארבע כוחות יריב: פעולה מתקנת
ארבע כוחות יריב: פעולה מתקנת
טובטן צ'ודרון המכובדת 
שלבי השביל בגורו פוג'ה 
נובמבר 1, 2009 חלק מסדרה של פינת ארוחת הבוקר של בודהיסטווה מדבר על שלבי הדרך (או למרים) כמתואר ב גורו פוג'ה טקסט מאת Panchen Lama I Lobsang Chokyi Gyaltsen.
- קבלת קביעות מציאותיות
- פעולות מתקנות
דיברנו על ה ארבע מעצמות יריב לטהר שלילי קארמה. דיברנו על חרטה, שיקום מערכת היחסים, החלטה לא לעשות זאת שוב. יש לי עוד דבר להגיד על זה וזה אם יש משהו שאתה לא באמת יכול להגיד שבאמת לא תעשה שוב אז, עדיף שהסניף השלישי הזה יתן לעצמך פרק זמן ותגיד "לאחר מכן יומיים, בשבוע הבא, אעשה מאמץ מאוד מרוכז לא לעשות זאת שוב". בדרך זו, התחייבת לעשות משהו שאתה באמת מסוגל לעשות. אם נגיד "לעולם לא אחזור לדבר סרק", זה יהיה כמעט שקר, לא? אנחנו יכולים לומר "בשבוע הבא אני אהיה מאוד קשוב" או "בחודש הבא אני אהיה מאוד קשוב ולא אעשה את זה". ואז כשאנחנו משיגים את זה, זה נותן לנו איזשהו ביטחון עצמי, ואז אנחנו יכולים לנגוס עוד חתיכה כדי להאריך את זה כדי שנוכל להמשיך.
החלק הרביעי של ארבע מעצמות יריב זה לעשות איזושהי פעולה מתקנת. ישנם כמה ספציפיים הרשומים בטקסט, כגון דקלום מנטרות או דקלום בּוּדְהָאהשם של, עושה הנפקות, ביצוע השתטחות, ה תרגול וג'רסאטווה כמובן, 35 בודהות, אבל זה גם יכול להיות משהו כמו לימוד הדהרמה או מדיטציה באופן כללי. מדיטציה על ריקנות היא כנראה הפעולה המתקנת הטובה ביותר, אבל אפילו מדיטציה על בודהיצ'יטה או דברים אחרים כאלה, טוב מאוד לעשות, או לעשות עבודה התנדבותית, אני חושב בקהילה, בהוספיס, בבית חולים, במקלט לחסרי בית, או כשאנחנו מכינים הנפקות לא רק ל בּוּדְהָא דהרמה Sangha והמורים שלנו, אבל גם לעניים ונזקקים, לחולים, לאנשים אחרים שיכולים להשתמש בזה. בעצם כל סוג של פעולה טובה ורק לשים את האנרגיה שלנו באופן מודע לכיוון חיובי זה משהו שטוב מאוד עבור טיהור.
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
