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Esistenza aggrappata e rinnovata

54 Samsara, Nirvana e Natura di Buddha

Parte di una serie in corso di insegnamenti (ritiro e venerdì) basati sul libro Samsara, Nirvana e Natura di Buddha, il terzo volume in "The Library of Wisdom and Compassion" (ovvero la Biblioteca della Sapienza e della Compassione) serie di Sua Santità il Dalai Lama e del Venerabile Thubten Chodron.

Samsara, Nirvana e Budda Natura 54: aderente ed esistenza rinnovata (scaricare)

Punti di contemplazione

  1. Sua Santità il Dalai Lama dice: “aderente percepire piaceri e oggetti desiderabili sorge facilmente per noi esseri nel regno del desiderio e domina le nostre vite. Identifica per te stesso nella tua vita come attaccamento sentire il piacere e gli oggetti desiderabili domina la tua vita.
  2. Quali sono i diversi tipi di visualizzazioni sbagliate a cui possiamo aggrapparci? Fai alcuni esempi di ciascuno dalla tua vita e dal mondo che ti circonda. Come fanno questi visualizzazioni limitarti? In che modo possono contribuire alla depressione e all'ansia? In che modo danneggiano noi stessi e gli altri?
  3. Il "attaccamento a una dottrina del sé” si basa sull'Io-afferrare, aggrapparsi al “mio” (il nostro stesso “io”) nel tentativo di esistere in un modo molto solido. Per prenderci cura e rafforzare quel forte senso di "io", creiamo così tanto distruttivo karma. Come l'hai visto nella tua stessa vita?
  4. Cosa desideri in particolare che non hai? Che cosa hai già a cui ti aggrappi abbastanza ferocemente? In che modo questo potrebbe essere dannoso per la tua felicità e un ostacolo nella pratica spirituale?
  5. Crea un grafico dei tre tipi di brama e i quattro tipi di attaccamento. Fai esempi di ciascuna combinazione e di come potrebbero portare ad azioni dannose (a. Brama per il piacere dei sensi, b. aderente a regole e pratiche, c. Voglia di esistere e d. Brama per inesistenza).
  6. Come ti senti quando pensi davvero alla realtà della rinnovata esistenza nel samsara?
La Venerabile Thubten Chodron

Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.

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