एकाग्रता
एकाग्रता का अर्थ है ध्यान की वस्तु पर एकाग्र होकर ध्यान केंद्रित करना। पदों में निर्देश और निर्देशित ध्यान शामिल हैं।
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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन के शिक्षण संग्रह में सभी पोस्ट देखें।
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन ध्यान की वस्तु को भूल जाना
ध्यान की वस्तु को शांत करने के लिए एक बाधा के रूप में भूल जाना और ध्यान के रूप में…
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ध्यान और निवारक की वस्तुएं
शांत ध्यान की वस्तुओं को देखना जारी रखें और पांच बाधाओं में से पहला:…
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ध्यान की वस्तुएं
बुद्ध द्वारा सिखाए गए शांत स्थायी ध्यान की विभिन्न वस्तुओं की जांच करना।
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शांत स्थायी ध्यान की तैयारी
शांत स्थायी ध्यान के लिए छह अनुकूल परिस्थितियों की स्थापना और एकांतवास करने की सलाह।
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शांत रहने में प्रशिक्षण
शांत रहने की शिक्षाओं के स्रोत का परिचय, इसकी व्युत्पत्ति, परिभाषा और स्पष्टीकरण,…
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एकाग्रता और ज्ञान की सिद्धियाँ
तीन प्रकार के ध्यान स्थिरीकरण और चार प्रकार के ज्ञान की जांच करना।
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सिद्धियों की पूरक प्रकृति
यह जांचना कि छह दूरगामी प्रथाओं में से प्रत्येक कैसे पूरक और समर्थन करने के लिए मिलकर काम करता है ...
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नैतिकता और अन्य सिद्धियाँ
एक दूसरे दूरगामी दृष्टिकोण में नैतिकता के दूरगामी रवैये का कैसे अभ्यास किया जाता है।
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छह दूरगामी दृष्टिकोण
छह दूरगामी प्रथाओं का एक सिंहावलोकन, जिसे छह पारमिता के रूप में भी जाना जाता है: उदारता, नैतिकता,…
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सहायक बोधिसत्व व्रत: व्रत 23-30
हर्षित प्रयास, एकाग्रता और ज्ञान के दूरगामी दृष्टिकोण में आने वाली बाधाओं को दूर करना।
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परंपरा की एक साधना - फ़रवरी 22, 1993
परंपरा की एक साधना बुद्ध पर ध्यान
चरण-दर-चरण बुद्ध पर ध्यान। इसमें छंदों का पाठ करना और उन अच्छे गुणों पर विचार करना शामिल है जो आप चाहते हैं ...
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