भ्रम पर काबू पाना

• पाठ का अध्ययन हमें हमारे दैनिक जीवन में कैसे स्पष्टता प्रदान कर सकता है
• प्रारंभिक दायरे में शिक्षा
  • अनमोल मानव जीवन
  • नश्वरता और मृत्यु
• वास्तव में इस बारे में सोचना कि हमारे जीवन में क्या महत्वपूर्ण है, क्या लाभ होने वाला है

मानव जीवन का सार: भ्रम पर काबू पाना (डाउनलोड)

यात्रा पर निकलने से ठीक पहले हमने ज्ञान के रत्न, तो अब हम एक और पाठ शुरू करने जा रहे हैं, और मेरे कुछ रूसी मित्रों ने यह सुझाव दिया है। यह जे रिनपोछे का एक पाठ है (लामा सोंगखापा) कहा जाता है मानव जीवन का सार, ले प्रैक्टिशनर के लिए सलाह के शब्द।¹ तो मैं इसे पढ़ूंगा, और फिर हम इसे शुरू करेंगे। यह काफी छोटा टेक्स्ट है इसलिए इसमें ज्यादा समय नहीं लगेगा।

तो वह शुरू होता है,

मेरे को नमन गुरु, युवा मंजुश्री!

उसकी शरण में रहने वालों के लिए, हर खुशी और खुशी,
दुख से घिरे लोगों के लिए, हर सहायता।
नोबल तारा, मैं आपके सामने झुकता हूं।

"जो लोग दुख के महान समुद्र में बहते हैं उन्हें मैं बचाऊंगा" -
शक्तिशाली व्रत अच्छा बनाया।
आपके चरण कमलों को, दयालु देवी,
मैं इस झुके हुए सिर को अर्पित करता हूं।

आपने उत्कृष्ट सुविधाओं के साथ, आपने प्राप्त किया है
यह उपयुक्त और इत्मीनान से मानव रूप।
यदि तुम मेरा अनुसरण करते हो जो दूसरों की सहायता करने के लिए बोलता है,
अच्छा सुनो, मुझे कुछ कहना है।

मौत जरूर आएगी और जल्दी आएगी।
क्या आपको अपने विचारों को प्रशिक्षित करने की उपेक्षा करनी चाहिए
ऐसी निश्चितताओं पर बार-बार
आप कोई गुणी दिमाग नहीं बढ़ाएंगे,
और यदि आप करते भी हैं, तो यह खर्च हो जाएगा
इस जीवन की महिमा के आनंद पर।

इसलिए सोचो, दूसरों की मौत को देखकर और सुनकर,
"मैं अलग नहीं हूं, मौत जल्द ही आएगी,
नहीं में इसकी निश्चितता संदेह, लेकिन कब तक निश्चित नहीं है।
मुझे अलविदा कहना चाहिए my परिवर्तन, धन, और मित्र,
लेकिन अच्छे और बुरे कर्म छाया की तरह होंगे।

"बुराई से लंबा और असहनीय दर्द आएगा"
तीन निचले क्षेत्रों में से;
अच्छे से उच्चतर, सुखी क्षेत्र
जिससे तेजी से ज्ञान के सोपानों में प्रवेश किया जा सके।"
इसे जानें और दिन-प्रतिदिन इस पर विचार करें।

ऐसे विचारों के साथ शरण में प्रयास करो,
आप पांचों जीवन में जितना हो सके उतना अच्छा जिएं प्रतिज्ञा,
द्वारा प्रशंसा की गई बुद्धा जीवन के आधार के रूप में।
कभी-कभी आठ दिन का समय लें प्रतिज्ञा
और उनकी बड़ी रक्षा करो।

मद्यपान, विशेष रूप से, दुनिया की बर्बादी है,
बुद्धिमान द्वारा अवमानना ​​में आयोजित।
इसलिए, मेरे उत्तम गुणों वाले,
ऐसे तिरस्कृत व्यवहार से मुकर जाना अच्छा है।

यदि आप जो करते हैं वह अंततः दुख लाता है,
भले ही यह पल में खुशी के रूप में प्रकट हो,
तो मत करो।
आखिर खाना खूबसूरती से पकाया जाता है लेकिन जहर के साथ मिलाया जाता है
अछूता रह गया है, है ना?

को तीन ज्वेल्स प्रार्थना करो और प्रस्ताव हर दिन,
स्वस्थ होने के लिए कड़ी मेहनत करो, पिछली गलतियों को स्वीकार करो,
अपने को मजबूत करें प्रतिज्ञा बार - बार,
जागृति के लिए सभी योग्यताओं को समर्पित करना।

निष्कर्ष निकालने के लिए: आप अकेले पैदा हुए हैं, अकेले ही मरें,
इसलिए मित्र और संबंध अविश्वसनीय हैं,
धर्म ही सर्वोच्च निर्भरता है।

यह छोटा जीवन खत्म हो गया है, एक फ्लैश में चला गया है।
एहसास है कि, जो भी हो, अब समय आ गया है
हमेशा के लिए खुशी पाने के लिए।
इस अनमोल मानव जीवन को खाली हाथ न जाने दें।

इस सलाह के आधार पर,
जीव इस जीवन की हलचल से मुड़ें,
जिसकी खुशी कभी काफी नहीं होती,
जिसका दुख कभी खत्म नहीं होता,
इसके बजाय धर्म के महान आनंद से जीने के लिए।

यदि हम इसे देखें, तो वह मूल रूप से अभ्यास पर शिक्षाएँ दे रहा है - आप जानते हैं कि जब हम तीन क्षेत्रों के बारे में बात करते हैं, तो जीवन के तीन स्तरों के बारे में बात करते हैं। लैम्रीम-प्रारंभिक स्तर के व्यवसायी के लिए अभ्यास। तो वास्तव में इस अनमोल मानव जीवन के मूल्य को देखते हुए, और इसके साथ हम जो कुछ भी कर सकते हैं, और फिर अपनी मृत्यु को याद करते हुए क्योंकि यह हमें अच्छे निर्णय लेने में मदद करता है, यह हमें अपनी प्राथमिकताएं निर्धारित करने में मदद करता है। जब हम जानते हैं कि हमारे पास सीमित समय है, तो हम अपना समय बर्बाद नहीं करने वाले हैं। हम अपने समय का उपयोग उन मूर्खतापूर्ण चीजों में शामिल होने के बजाय मूल्यवान चीज़ों के लिए करने जा रहे हैं जिनके लिए हमें बाद में पछताना पड़ सकता है। या वह बाद में हमारे लिए कुछ भी अच्छा नहीं लाएगा। तो वह वास्तव में इस पर जोर देता है।

और मुझे लगता है कि यह बहुत मददगार है। क्योंकि जब मैं घूमता हूं और लोगों से मिलता हूं, और लोग मुझसे बात करते हैं, तो लोग बहुत भ्रमित हो जाते हैं। यह अविश्वसनीय है। यह ऐसा है जैसे "मैं क्या करूँ?" ये सभी लोग कह रहे हैं, "मैं क्या करूँ?" और इतना भ्रमित. और यहां तक ​​​​कि सभी प्रकार की समस्याओं के साथ - काम की समस्याएं, या रिश्ते की समस्याएं, दोस्ती की समस्याएं, स्थिति की समस्याएं, धन की समस्याएं - हर किसी को समस्याएं होती हैं और स्थिति को स्पष्ट रूप से नहीं जानने और इसलिए बुद्धिमान विकल्प नहीं चुन पाने के कारण भ्रम होता है। ठीक है? लेकिन सिर्फ इसलिए भ्रमित हो रहा हूं क्योंकि मन है पकड़ इस जीवन की खुशी पर, और फिर भ्रमित होना कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए।

कोई कह सकता है, "ओह, मैं बहुत अधिक धन प्राप्त करना चाहता हूँ।" लेकिन फिर, "क्या मुझे इस करियर के लिए जाना चाहिए? क्या मुझे उस करियर के लिए जाना चाहिए? इस करियर में ये दोष हैं, और मुझे इतने लंबे समय तक स्कूल में रहना है, और फिर मुझ पर कर्ज है। छात्र ऋण। लेकिन अगर मैं वह करियर करता हूं तो यह उतना अच्छा नहीं हो सकता है, इसलिए मुझे नहीं पता कि मुझे ऐसा करना चाहिए या नहीं। लेकिन मैं वास्तव में बहुत सारा पैसा चाहता हूं, क्योंकि अगर मेरे पास बहुत पैसा है तो मैं एक अच्छे जीवनसाथी को आकर्षित कर पाऊंगा.. और आगे भी। और फिर इतना भ्रमित, जैसे, "मुझे नहीं पता कि क्या करना है। मेरे पास ये सारी संभावनाएं हैं, लेकिन मैं क्या करूं?” लोग इस तरह के भ्रम से ग्रस्त हैं क्योंकि हम एक "स्वतंत्र देश" में रहते हैं जहां बहुत सारे अवसर हैं। लेकिन मन नहीं जानता कि महत्वपूर्ण बातों पर कैसे ध्यान केंद्रित किया जाए। मन हर जगह जैसा है, और यह ऐसा है, "मुझे सब कुछ चाहिए। यकायक। बिना अगर, और, और लेकिन के। और बिना कुछ छोड़े। या खुद को बहुत कठिन परिश्रम किए बिना।"

और फिर, मैं आज सुबह किसी से बात कर रहा था जो कह रहा था कि उनका एक बहुत अच्छा, समृद्ध परिवार है, और वे छुट्टियों पर जाते हैं, लेकिन होटल कभी भी पर्याप्त नहीं होता है। और रिसॉर्ट में खाना काफी अच्छा नहीं है। और यात्रा में बहुत अधिक समय लगता है, और वे थक कर वापस आ जाते हैं।

बात यह है कि जे रिनपोछे क्या कर रहे हैं, वह काफी कट्टरपंथी हैं, वे कह रहे हैं कि वास्तव में सोचें कि आपके जीवन में क्या महत्वपूर्ण है। क्या बहुत सारा पैसा होना वास्तव में आपके जीवन की सबसे महत्वपूर्ण चीज है? क्या यह वास्तव में आपको परम सुख देने वाला है? क्या इन सभी छुट्टियों पर जाना वास्तव में वह चीज है जो आपको अपने दोस्तों को रखने के लिए करने की आवश्यकता है? क्योंकि अगर आप अपने दोस्तों की तरह छुट्टियों पर नहीं जाते हैं तो आपके दोस्त यह नहीं सोचेंगे कि आप उनके साथ फिट हैं…” तो वह वास्तव में इन चीजों पर सवाल उठा रहा है और कह रहा है कि वास्तव में हमारे जीवन में अंतिम मूल्य क्या है, यह देखते हुए कि हम हमेशा के लिए जीने वाले नहीं हैं? और इसलिए यदि हम वास्तव में इस बारे में स्पष्ट रूप से सोच सकते हैं, और क्या मूल्य का है, तो अक्सर हमारा इतना भ्रम दूर हो जाता है, और हम जानते हैं कि क्या करना है, और हम और अधिक संतुष्ट हो जाते हैं क्योंकि हमें एहसास होता है, ठीक है, अगर मैं यही चाहता हूं , मैं एक ही बार में सब कुछ प्राप्त करने में सक्षम नहीं होने जा रहा हूँ, इसलिए मैं वह चुन रहा हूँ जो सबसे महत्वपूर्ण है। और अगर इसका मतलब कुछ त्यागना है, तो कोई बात नहीं, क्योंकि मुझे पता है कि क्या महत्वपूर्ण है। मैं खुद को बहुत पतला नहीं रखना चाहता। मैं इस बात पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं कि जीवन में क्या सार्थक और महत्वपूर्ण है। तो यह एक निश्चित स्पष्टता, एक निश्चित प्रकार की संतुष्टि लाता है।

इसलिए हम शुरुआती दिनों के साथ इसमें और अधिक जानकारी प्राप्त करेंगे।

स्पष्ट रूप से उन्होंने "मेरे अच्छे-खासे दोस्त" अभिव्यक्ति का इस्तेमाल किया। तो जाहिरा तौर पर, कॉलोफोन के अनुसार, यह पाल्डेन नाम का एक कलाकार था जो जे रिनपोछे से सलाह मांग रहा था कि कैसे एक साधारण जीवन व्यतीत किया जाए, और पाठ उसी के जवाब में लिखा गया था। और इसलिए "मेरे अच्छे-खासे दोस्त" पाल्डेन के रूप (शायद वह काफी आकर्षक थे) या इस तथ्य को संदर्भित कर सकते हैं कि आम लोग उनके रूप-रंग पर, उनकी उपस्थिति पर बहुत महत्व देते हैं। क्योंकि किसी अन्य पाठ में आपके पास जे रिनपोछे दर्शकों को इस तरह संबोधित नहीं करते हैं। तो हो सकता है कि वह पाल्डेन पर थोडा थपथपा रहा हो, कह रहा हो, "ठीक है, तुम अच्छे लग रहे हो, लेकिन ... तो क्या?"

इसलिए हम आने वाले दिनों में इस पर विचार करेंगे। यह काफी दिलचस्प होगा।

1. शीर्षक: "मानव जीवन का सार: सामान्य अभ्यासकर्ता के लिए सलाह के शब्द"
   लेखक: लामा चोंखापा
   अनुवादक: गेविन Kilty
   पुस्तक से: पतझड़ के चंद्रमा का वैभव: चोंखापा का भक्ति श्लोक
   द्वारा प्रकाशित: विस्डम प्रकाशन, 2001।
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