शरण लेना

• हम क्यों शरण लो
• RSI तीन ज्वेल्स शरण का
• विज़ुअलाइज़ेशन के बारे में

व्हाइट तारा रिट्रीट 03: शरण लेना (डाउनलोड)

हम क्यों शरण लेते हैं

हमने व्हाइट तारा के बारे में थोड़ी बात की है, वह कौन है और सभी बुद्धों के साथ उसका संबंध है। वह, एक ओर, एक विशेष के रूप में देखा जा सकता है बुद्धा; या एक संवेदनशील प्राणी के रूप में जिसने उस रूप में ज्ञान प्राप्त किया; या सभी बुद्धों के सर्वज्ञ मन की अभिव्यक्ति के रूप में। व्हाइट तारा को देखने के कई तरीके हैं। साधना शुरू होती है शरण लेना. हमारे सभी अभ्यास शरण से शुरू होते हैं क्योंकि शरण लेना हमारे अपने मन में स्पष्ट अंतर कर रहा है कि हमारा आध्यात्मिक मार्ग क्या है। यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि अगर हम अपने आध्यात्मिक मार्ग के बारे में स्पष्ट नहीं हैं, तो हम बहुत अच्छी तरह से अभ्यास नहीं कर सकते हैं। हम यहाँ जा रहे हैं और वहाँ जा रहे हैं और हम लड़खड़ा रहे हैं। तो यहाँ हम कहते हैं, "मैं" शरण लो जब तक मैं इसमें प्रबुद्ध नहीं हो जाता बुद्धा, धर्म और संघा।" यह एक बयान है कि हम किस आध्यात्मिक परंपरा का पालन कर रहे हैं और हमारा अभ्यास क्या है।

तीन रत्न: बुद्ध, धर्म और संघ

RSI बुद्धा, धर्म, और संघा के रूप में जाना जाता है तीन ज्वेल्स। बुद्धा वह शिक्षक है जिसने अपने स्वयं के अनुभव के माध्यम से ज्ञानोदय के मार्ग की खोज की, और फिर इसे इस दुनिया में हममें से बाकी लोगों को करुणा से सिखाया, ताकि हमें मुक्ति और ज्ञान की ओर ले जाया जा सके।

धर्म को एक तरह से शिक्षाओं के रूप में देखा जा सकता है; दूसरे तरीके से, और कड़े अर्थ में, धर्म है सच्चा रास्ता और वास्तविक समाप्ति। दूसरे शब्दों में, उन प्राणियों के मन की धाराओं में बोध, जिन्होंने वास्तविकता की प्रकृति को प्रत्यक्ष रूप से देखा है; और असंतोषजनक की समाप्ति स्थितियां और उन कष्टों के बारे में जो उन्होंने वास्तविकता की प्रकृति को महसूस करने के कारण [बंद] कर दिए हैं।

RSI संघा we शरण लो में वे सभी हैं जिन्होंने वास्तविकता की प्रकृति को प्रत्यक्ष रूप से महसूस किया है। कभी-कभी लोग शब्द का प्रयोग करते हैं संघा मतलब बौद्ध समूह, लेकिन यह शब्द का सख्त अर्थ नहीं है। एक बौद्ध समूह को बुलाना a संघा बहुत भ्रमित करने वाला हो सकता है क्योंकि हम वास्तव में नहीं हैं शरण लो उन लोगों के समूह में जो हम जैसे भ्रमित हैं। हम उनके साथ मिलकर अभ्यास करते हैं, लेकिन वास्तविक संघा we शरण लो में वे हैं जिन्हें वास्तविकता की प्रत्यक्ष धारणा है।

विज़ुअलाइज़ेशन

जब हम का अभ्यास करते हैं शरण लेना यहाँ में तारा साधना, हमारे सामने अंतरिक्ष में, हम सफेद तारा की कल्पना करते हैं। हमारे सभी विज़ुअलाइज़ेशन प्रकाश से बने हैं; हम उन्हें प्रकाश के रूप में कल्पना करते हैं, न कि श्वेत तारा की मूर्ति या चित्र के रूप में, बल्कि एक वास्तविक अस्तित्व के साथ परिवर्तन प्रकाश से बना है। वह अन्य सभी बुद्धों और बोधिसत्वों से घिरी हुई है। हम कल्पना करते हैं कि हम सभी सत्वों से घिरे हुए हैं और हम तारा और बुद्धों और बोधिसत्वों की शरण में जाने के लिए उनका नेतृत्व कर रहे हैं।

यह उस तरह के दिमाग और फिर उस विज़ुअलाइज़ेशन के साथ है जिसे हम कहते हैं, "मैं" शरण लो जब तक मैं इसमें प्रबुद्ध नहीं हो जाता बुद्धा, धर्म और संघा।" जब हम ऐसा कहते हैं, तब हम कल्पना करते हैं कि तारा, और अन्य बुद्धों और बोधिसत्वों से प्रकाश हमारे भीतर आ रहा है, जो किसी भी प्रकार की नकारात्मकता को शुद्ध करता है जिसे हमने पृथ्वी के संबंध में बनाया है। बुद्धा, धर्म, और संघा; और का आशीर्वाद ला रहे हैं बुद्धा, धर्म, और संघा, उनकी प्रेरणा, हमारे दिमाग में ताकि हम उनके गुणों को प्राप्त कर सकें।

जब हम सोचते हैं तो ऐसा होता है शरण लो और हम क्यों शरण लो.