Configuración de una sesión de meditación
Configuración de una sesión de meditación
Venerable Thubten Chodron 
Cuatro Establecimientos de Retiro de Mindfulness 
23 de enero de 2013 Parte de una serie de breves enseñanzas impartidas durante el Retiro de Invierno de los Cuatro Establecimientos de la Atención Plena en 2013. Enseñanzas más extensas sobre los establecimientos de la atención plena se puede encontrar aquí.
- Cómo configurar una sesión
- Cómo pasar el tiempo entre sesiones
- La importancia de la motivación correcta para hacer la práctica
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
