Meditación sobre los huesos

Meditación sobre los huesos

estos cortos Rincón del desayuno de Bodhisattva Se dieron charlas durante el Retiro de Invierno de los Cuatro Establecimientos de la Atención Plena en 2013. Enseñanzas más extensas sobre los establecimientos de la atención plena se puede encontrar aquí.

  • Profundizar nuestra comprensión de la impermanencia y nuestra renuncia de la existencia cíclica
  • Puede conducir a una mayor comprensión de las enseñanzas budistas (cuatro nobles verdades, ocho dharmas mundanos y karma)
  • ¿Por qué bodhicitta está incrementado
  • Desarrollar un sentido de remordimiento por el tiempo perdido

Cuatro establecimientos de la atención plena: Meditación en huesos (descargar)

Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.