Elecciones y consecuencias

Venerable Chodron Thubten: Uno de mis estudiantes de Dharma, que está en la escuela secundaria, me preguntó qué decirle a un amigo que estaba en las drogas. Remití la solicitud a BF, porque actualmente cumple una condena de 20 años por posesión y tráfico de drogas. El siguiente es su consejo para los jóvenes en la escuela secundaria que están en las drogas.

BF: Aunque me gradué hace 29 años este junio, recuerdo muy bien la escuela secundaria. Pasé de ser un atleta en mi primer año a ser un "fumeta" en mi segundo año. Empecé a fumar hierba y hacer speed y downers cuando tenía 13 años.

A diferencia de muchos de mis contemporáneos, no he desarrollado una memoria selectiva de esos días a medida que he envejecido. Nunca me casé ni establecí ni tuve hijos. Fui bastante de fiesta casi todo el camino hasta el momento en que me arrestaron a los 32 años. Las drogas, el alcohol y las fiestas eran una gran parte de mi vida porque estaba en el negocio de las drogas. Crecí en la cultura de las drogas del sur de California a finales de los 60 y principios de los 70, y fue una época salvaje. Curiosamente, había estado limpio durante cinco o seis meses cuando me arrestaron. Tomé la decisión de ponerme serio y sobrio antes de que me arrestaran y me enviaran a prisión. Así que la prisión no fue la razón por la que renuncié, aunque reforzó la decisión que había tomado antes de terminar en la cárcel.

No pretendo ser un experto en drogadicción y alcoholismo. Pero estoy bien informado porque lo he experimentado de primera mano y, en los últimos años, lo he estudiado en la universidad. Literalmente he pasado años pensando y reflexionando, estudiando activamente las cosas que hice, las motivaciones detrás de ellas y sus resultados. No estoy interesado en juzgar a nadie más y no quiero dictar cómo otros deben vivir sus vidas, pero espero que mi historia pueda ayudar de alguna manera.

Empecé a fumar marihuana y a comer pastillas a los 13 años. Procedente de una familia alcohólica, ya llevaba tres años bebiendo. Cuando cumplí 15 años, ya estaba tomando grandes cantidades de LSD, mescalina y peyote. En ese entonces también usábamos muchos tranquilizantes y alcohol. Tomábamos barbitúricos como Seconal y fenobarbital, así como torazina y metacualona, ​​etc. Cuando tenía 16 años, comencé a usar heroína y opio, incluida la morfina farmacéutica que usábamos para obtener de un tipo que trabajaba en un hospital y Tussinex, que es un sintético. opiáceo en jarabe para la tos. Cuando tenía 18 años, estaba usando cualquier cosa y todo. Hacíamos PCP, cannabis sintético, THC, cocaína, metanfetamina, Dilaudid, quaaludes, etc, etc, etc. Fumábamos, esnifábamos, nos inyectábamos y bebíamos, lo que fuera. Todo el tiempo que consumíamos drogas, también bebíamos: whisky, vodka, cerveza, tequila, ron Bacardí, cualquier cosa. Mi punto es que he estado allí y hecho eso.

Personalmente, odio cuando alguien que no tiene conocimiento de primera mano trata de darme un consejo. Claro, puedes aprender mucho de un libro sobre muchas cosas, pero cuando se trata de alcohol y drogas, el mejor consejo proviene de quienes han estado allí.

Recuerdo muy bien la época de mi vida alrededor de los 18 o 19 años. Creo que más que nada quería ser aceptado por el grupo. Quería ser popular y “genial”. Tratar de encajar, ser aceptado y ser genial sigue siendo probablemente lo más importante para la mayoría de los jóvenes. Para los hombres, ese momento en la vida también es realmente loco porque toda esta testosterona corre por nuestras venas y nos vuelve locos con una libido sexual abrumadora. A partir de los 15 o 16 años, los muchachos no estamos pensando muy inteligentemente; Estamos pensando en el sexo. Esa es una de las mayores razones por las que necesitamos ser aceptados y ser geniales. Los tipos geniales siempre parecen tener chicas.

Dependiendo de la multitud con la que corras, el alcohol y las drogas entran en juego en diversos grados. El alcohol es más frecuente que las drogas en algunos círculos, como los deportistas y los niños buenos. Las drogas y el alcohol son lo que les gusta a los fumetas, surfistas y fiesteros. Incluso en la multitud de la fiesta, había gente que lo llevaba al extremo, los fiesteros.

Para aquellos de ustedes que usan, no les diré "¡Alto!" o "¡No hagas eso!" Ustedes son seres humanos adultos jóvenes que deben tomar sus propias decisiones. Sin embargo, déjame decirte algo mucho más importante, un concepto que quizás aún no hayas considerado. Es lo que me gusta llamar la "verdad de las elecciones y las consecuencias". Es una verdad muy simple pero a menudo pasada por alto. Por ejemplo, si eliges quedarte despierto toda la noche, ¿qué sucede? Por lo general, te levantas tarde y llegas tarde a la escuela o al trabajo. O es posible que no duerma lo suficiente y esté cansado e irritable al día siguiente. O podría llegar tarde a una cita y recibir una multa por exceso de velocidad porque tenía prisa. O un millón de cosas diferentes podrían suceder como resultado de que te quedes despierto hasta tarde.

Elecciones y consecuencias: Me gustaría enfatizar que comienzas a hacer un inventario de tus decisiones pasadas, para identificarlas y reconocerlas, y luego miras a qué te llevaron esas decisiones. Especialmente las "decisiones aparentemente sin importancia" o "SUDS" del pasado y el presente. Examinar y tratar de comprender las poderosas consecuencias de los SUDS. Cuando elige usar drogas y alcohol, está tomando una decisión. Esta elección es un SUDS aunque en su momento no lo parezca. La elección de usar drogas y alcohol puede tener consecuencias que lo seguirán por el resto de su vida. La decisión que tomé a los 13 años de fumar marihuana hizo que todas mis decisiones posteriores sobre las drogas fueran una conclusión inevitable. Esa decisión que tomé hace 33 años todavía afecta mi vida todos los días. Cuando miro a mi alrededor y veo las barras, el concreto y el alambre de púas, cuando extraño mi hogar, mi familia y mi libertad, sé que SUDS que hice a lo largo de los años contribuyen a que esté aquí. Ahora sé que esta prisión en la que he estado encerrado estos últimos 14 años es en parte consecuencia de esa decisión que tomé cuando tenía 13 años.

Creo que lo que debe comprender más que nada es que las decisiones que está tomando en este momento (buenas, malas, lo que sea) conducirán a más decisiones en el futuro. Ellos colorearán y darán sabor a esas decisiones futuras. Estas decisiones en conjunto determinarán quién eres y cómo será tu vida. En pocas palabras, la vida es el resultado final de las decisiones que tomamos. ¡Período! Sí, a veces las influencias externas y los acontecimientos fortuitos cambiarán inexorablemente tu vida, pero tus decisiones son las que te colocan en el puesto. Sus decisiones son una parte integral de su karma. Cuanto mejores sean tus decisiones, mejor será tu karma.

Las decisiones que está tomando ahora como estudiante de secundaria o adulto joven lo afectarán por el resto de su vida. Afectarán a las personas que eliges tener en tu vida, y esas personas afectarán lo que haces, adónde vas y lo que experimentas. Actualmente estás escribiendo los primeros capítulos del libro conocido como tu vida adulta. Usted está tomando las decisiones que determinarán su vida. Papá y mamá solían tomar decisiones por ti, pero ya no depende de ellos. Os estáis convirtiendo en adultos y con la edad adulta vienen muchas responsabilidades. La buena toma de decisiones es crucial en este momento de tu vida. Sin embargo, como adolescentes, por lo general no estamos lo suficientemente calificados o experimentados para tomar buenas decisiones todavía. Ciertamente no lo estaba. Eso es parte de la ironía de la adolescencia: somos adultos física y sexualmente, pero no somos adultos mental ni emocionalmente. ¡Pero creemos que lo somos! Creemos que sabemos de qué se trata. Pero no lo hacemos. Cuando tenía 16 años lo sabía todo. ¡Ahora tengo 46 años y veo claramente que me tomó 30 años darme cuenta de que no sé nada!

Como adolescentes, la mayoría de nosotros no vemos la vida como elecciones y consecuencias. No miramos a largo plazo. Adolescente es sinónimo de espontáneo. A largo plazo es la próxima semana o el próximo año, no 30 años.

Las cosas más estúpidas que he hecho en mi vida fueron hechas cuando estaba completamente borracho o borracho de mi cerebro. Al principio, era divertido beber y drogarse, pero a medida que envejecí, se volvió cada vez menos divertido. Las drogas pasaron de ser divertidas a adicciones sutiles y luego a adicciones obvias. El alcohol pasó de ser genial y parte de la multitud, a resacas increíblemente horribles, multas por conducir ebrio y acciones lamentables. Pasó de ser una de las actividades sociales aparentemente más inocuas, junto con los cigarrillos, a uno de los hábitos más dañinos que una persona puede adquirir.

Hubo muchos efectos adversos para la salud por beber y drogarse, algunos son sutiles e insignificantes a corto plazo. Otros son poderosos y negativos. Toma demasiada coca y verás qué tan rápido la psicosis de la cocaína te convierte en un esquizofrénico paranoico. Inyéctate a la heroína unas cuantas veces, ponte ese mono encima y venderás todo lo que tienes y robarás cualquier cosa de valor para conseguir la próxima dosis para que no te enfermes. Inhala o inhala metanfetamina durante un par de años y observa cómo se te caen los dientes y cómo tu cutis se convierte en llagas, costras y cuero. Coma LSD durante un par de años y ni siquiera podrá recordar el número de teléfono de su abuela que ha sabido de memoria toda su vida. Beba en exceso y tarde o temprano obtendrá un cargo por conducir ebrio y una visita nocturna al pokey, ¡si tiene suerte! ¿Y si no lo eres? Conducir ebrio es la principal causa de muerte de los jóvenes menores de 30 años. Cada sustancia que usa tiene efectos negativos para la salud en diversos grados. Estas implicaciones a corto y largo plazo deben ser consideradas.

Las drogas y el alcohol son la causa subyacente de la muerte de muchos de mis familiares y amigos. Si las drogas y el alcohol no existieran, literalmente habría docenas de personas que he conocido a lo largo de mi vida que aún estarían vivas. Los accidentes automovilísticos, los suicidios, las sobredosis, las condiciones físicas degenerativas, la pérdida de agudeza mental, etc., se cobraron la vida de muchas personas que conocía y que quería. A corto y largo plazo, el alcohol y las drogas tendrán un efecto negativo final en nuestras vidas. Tómate un tiempo para pensar en lo que te estás haciendo a ti mismo.

Antes de emborracharse, fumar greenbud o inhalar cristal, piense en lo que se está haciendo a sí mismo, a su cuerpomente, salud, relaciones, metas y sueños. Haga una lista de sus objetivos a largo plazo y luego piense en lo que se necesitará para llevar su vida a donde quiere estar. Elecciones y consecuencias, piénsalo.

No le diré a nadie que deje de usar drogas y alcohol. Esa no es mi decisión. Pero hablaré de elecciones y consecuencias. Si te dijera que dejaras de usar drogas y beber, eso me haría un poco hipócrita porque cuando tenía esa edad, era un fiestero incondicional. Pero te diré que si tuviera que hacerlo de nuevo, sería muy diferente. Me arrepiento mucho de las decisiones que tomé en el pasado. Ahora sé la importancia de hacer lo que es bueno y honorable, de hacer las cosas que son necesarias para orientar nuestras vidas en la dirección necesaria para encontrar una vida de felicidad, satisfacción, propósito y satisfacción. Ahora mi vida es mucho mejor sin drogas, alcohol ni tabaco, y planeo permanecer limpio y sobrio por el resto de mi vida.

Un mes despues

Espero que el consejo que les di a los dos jóvenes sirva de algo, pero tengo mis dudas. ¿Por qué? Porque recuerdo cuando yo tenía esa edad. La mayor parte del tiempo, no escuchaba a nadie mayor que yo porque pensaba que sabía mucho. Estoy sonriendo en este momento, recordando a ese joven descarado y enérgico que una vez fui. ¡Chico! ¿Fui realmente tonto o qué? Yo era ignorante de muchas cosas y demasiado arrogante y lleno de mí mismo para tener idea. Parece divertido ahora, de una manera agridulce. Montones y montones de SUD y malas elecciones/decisiones. Sin embargo, aquí estoy, todavía con vida a los 46 años y en una forma física y mental razonablemente buena.

Una cosa con la que estoy realmente bien en este momento de mi vida es que sé que ahora mis elecciones/decisiones son mucho más sólidas. No se hacen impulsivamente. No soy el joven espontáneo de hace 20-30 años. Ahora soy un hombre pragmático de mediana edad. La presión de grupo, las hormonas y la riqueza material ya no me influyen como antes. El resultado es que mis decisiones se basan en el bien y el mal, lo bueno y lo malo, y donde quiero estar dentro de 20 años en lugar de 20 minutos. Mi proceso de toma de decisiones ahora considera una cosa en la que rara vez solía pensar: ¿Cómo afectará esto a otras personas? Solía ​​ser todo acerca de mí, pero ahora eso no se lava. Me gusta tener esta edad, desearía poder permanecer en mis 40 por otros 10 o 20 años. Es una buena etapa en la vida porque finalmente tienes algo de sentido común, y las presiones sexuales y los dilemas de adaptación de los adolescentes y los veinteañeros se han ido.

Me preguntaste qué me hizo decidir dejar de consumir drogas. Hubo varias razones, pero creo que la más importante fue que estaba terriblemente infeliz con quien me había convertido. Había llegado a un punto en mi vida y en una relación con una mujer en la que estaba tan jodido que parecía que no podía hacer nada bien. Mi vida se había convertido en un carrusel giratorio de dinero, lujuria/amor, posesiones materiales y drogas. Me sentía miserable y me estaba matando lentamente. Tomé la decisión de ser sincero el Día de Acción de Gracias de 1989 y dejar de consumir drogas, pero me tomó meses liberarme de la relación.

La decisión de dejar de consumir drogas y alcohol fue algo que tuve que rehacer casi todos los días hasta que me arrestaron. Si no me hubiera metido en problemas con la ley, podría haberme “quebrado débilmente” y vuelto a consumir. Llegar de donde estaba con las drogas a donde estoy ahora, donde no tengo ningún interés en ellas, ha sido un largo camino. Lo siento por esos jóvenes, porque la presión de los compañeros y el deseo de encajar son muy fuertes y, como adolescente, la "base de sabiduría" de uno aún no se ha formado bien. Eso viene con la acumulación de años y de experiencias de vida. Esa es la parte jodida de los adolescentes y los veinteañeros: estás tomando decisiones para toda la vida, o decisiones con consecuencias para toda la vida, en un momento de tu vida en el que no estás calificado para hacerlo. Con un poco de suerte, espero que lo averigüen antes que yo. Parte de mi problema era que todas mis figuras de autoridad y modelos a seguir también estaban jodidos, así que me faltaban ejemplos de cómo podía ser diferente a ellos. Espero que estos jóvenes puedan ver el ejemplo de los adultos que son personas juntas.