White Tara Winter Retreat (2010-11)
Korte foredrag om White Tara praksis givet under White Tara Winter Retreat 2010-11 i Sravasti Abbey.
Fordele ved at recitere vers
Ærværdige Thubten Chodron Fordelene ved at recitere mantra og bønner, og hvordan recitationerne skal udføres.
Vis indlæg
Umålelig medfølelse
Vi har mulighed for at holde fast i vores vrede. Medfølelse og tilgivelse handler om at give slip på vores vrede og nag.
Vis indlæg
Umålelig glæde og ro
Vigtigheden af at dyrke lige omsorg og omsorg for alle og glæde sig over andres gode egenskaber og forhold.
Vis indlæg
Utidig død
Ærværdige Thubten Semkye Hvordan praktisering af den hvide Tara sadhana kan rense negativiteter, der kan forårsage alt for tidlig død.
Vis indlæg
Rensning og fortjeneste
Ærværdige Thubten Chonyi Hvordan vi bruger vores liv til at skabe årsagerne til vores fremtidige oplevelse og vigtigheden af at rense og skabe dyd.
Vis indlæg
Visualisering i guddomspraksis
Ærværdige Thubten Jigme Hvordan man arbejder med fantasien for at meditere på en Buddha-figur.
Vis indlæg
Medfølelse fra Tara
Hvordan man forestiller sig White Taras udseende og tænker over hendes kvaliteter under sadhana-praktikken.
Vis indlæg
Inspiration og langt liv fra Tara
En forklaring på visualiseringen af lysstrålerne og lovende tegn og stoffer i White Tara sadhana praksis.
Vis indlæg
Lys og nektar strømmer fra Tara
Hvordan man visualiserer og tænker på lyset og nektaren, der strømmer fra Tara ind i dig, mens du udfører den hvide Tara sadhana praksis.
Vis indlæg
Hvid Tara rensende negativiteter
Hvordan man forestiller sig lyset og nektaren fra White Tara, der renser negativiteter og efterlader kroppen klar og sind salig.
Vis indlæg
Betydningen af Tara-mantraerne
Hvordan man visualiserer, mens man reciterer mantraet, og en forklaring på betydningen af de forskellige Tara-mantraer.
Vis indlæg
Hvordan man reciterer mantra
Hvordan man reciterer mantraet, når man laver øvelsen alene, i en gruppe eller på tilbagetog; og hvordan man bruger malaen til at tælle mantraer.
Vis indlæg